moi pour moi

Bonsoir à toutes et tous, j'espère que vous avez passer une très bonne journée... Je suis encore plus motivée que ce matin et pour une seule et simple raison, me venger de tous celles et ceux qui m'ont blesser en ce qui concerne mon physique, cette fois, je ne tomberai plus dans la déprime et les angoisses, je vais me battre et devenir super mince, voir maigre et j'irai me baladée dans les rues avec une jolie robe moulante en regardant les gens de haut comme ils l'ont fait avec moi...NA

coucou, j'ai préparer mon repas de midi, mais je vais attendre encore un peu pour manger, je me suis fait une salade composée d'un poivron jaune, 4 cornichons, et un oeuf dur avec sel, poivre, persil, ciboulette et une sauce délicieuse, c'est la moins calorique qu'on trouve dans les magasins, je les ai toutes inspectées... Aller à tout à l'heure...

Voilà, je viens de déjeuner, j'ai mangé une tranche de pain grillé, une tranche de jambon et un oeuf dur... Le but n'est pas d'arrêter de manger du jour au lendemain, c'est pas possible, et puis on replonge trop vite, mais de diminuer petit à petit pour finir à ne plus manger qu'une pomme par jour, voir rien du tout.... A+

Salut tous le monde, je suis contente d'enfin reprendre mes habitudes alimentaires comme l'année passée (enfin si j'y arrive).... La dernière fois que je me suis pesée, j'étais à 87,900 et sans rien faire (le fait d'avoir arrêter le traitement de médoc pour ma dépression), je suis à 86,800, ça fait du bien!!! Bref, je me suis fixer un objectif : perdre 5 kilos par mois, ce qui est tout à fait faisable, j'espère être à nouveau une pin-up pour l'été prochain et cette fois, je ferai ce que je veux avec mon corps et tant pis pour celles et ceux qui me trouveront trop mince ... Aller, je vous tiendrai au courant de ce que je mange tout au long de la journée...A+ et bonne journée

Salut les filles, non je n'ai pas disparu, pas encore, mais je suis plutôt calme en ce moment, je médite à mes futurs efforts, car nous sommes à jour J moins 9.... J'avoue que j'y pense pas mal et en ce moment je bouff pas mal aussi alors je me sens plutôt mal dans ma peau car je m'étais acheter un superbe petite robe pour demain soir, mais j'ai un bide d'une femme enceinte de 5 mois alors j'hésite à la mettre...  Bref, je vais plus ou moins bien, mais j'ai encore beaucoup de bas, je ne pense pas que mon traitement anti dépression soit bien adapté car je fais encore pas mal de crise de nerfs, mais rien à voir avec mes enfants, j'essaie de gérer ça quand ils sont là, sinon j'ai peur de montrer le mauvais côté de moi.... Je veux être une bonne mère et donc je m'efforce de montrer le bon côté et le bon exemple... Aller, je vous souhaite déjà un JOYEUX NOËL à toutes les deux et aux autres visiteurs aussi, passez de merveilleuses fêtes de fin d'année...
A+

Salut, aujourd'hui c'est la première fois que je mange si peu, je suis contente, mais j'ai FAIM!!! Ce matin j'ai mangé deux tartines à midi un petit sandwich et un petit yaourth vers 15 h, mais je suis occupée à me demander si je ne vais pas manger un petit truc, mon homme ne veut pas parce qu'on doit aller au resto dans deux bonnes heures, mais je sens que mes jambes sont molles, mais c'est très bien que je ne mange pas beaucoup et c'est grâce à mon homme, il est en vacances en plus, donc il va peut-être m'aider à manger moins dans les jours à venir, car je ne dois pas perdre de vue que je suis changer totalement mon alimentation!!! Soit, je n'ai pas oser me pesée ce matin, depuis que j'ai vu les 66 kilos afficher ça me fou la trouille, alors je vais essayer de manger modérément ces jours-ci et puis on verra peut-être que je me pèserai dans quelques jours.. Bon je vous souhaite à toutes un excellent week-end et peut-être à demain..

Ce matin, je me suis pesée, mais après le déjeuner et je suis à 66 kilos, je suis consciente que c'est énorme, mais je n'en ai plus que pour quelques jours, puisque la fin du mois arrive, donc après je serai obligée de faire les efforts nécéssaires, donc d'ici là je garde ma façon de manger, mais j'essaie de limiter les dégàts vis à vis de la mauvaise bouff, je mange toujours autant mais je mange mieux..