27.02.2008

Repas de la journée

Salut à tous et à toutes, voici les repas de la journée, le premier était à 12 h 30 c'était un bol de kellogg's, et le deuxième vers 18 h 40 et c'était un bol de kellogg's aussi, mais pas les mêmes. un aux quatres céréales et l'autres c'était spécial K. J'avoue que ça ne fait pas beaucoup de calories sur la journée à part un bol de soupe vers 16 h, car j'avais super faim.... On verra le résultat sur la balance demain matin, j'espère que se sera payant!!!!! Et demain j'ai tellement de choses à faire et d'invités que je ne pense pas que j'aurai le temps de beaucoup manger alors pour mon repas de midi peut-être que je mangerai du poisson avec des légumes..... Allez à demain tout le monde, je suis crevée, je vais aller très tôt au lit, car bébé va se lever deux peut-être trois fois sur la nuit et je risque encore d'être super fatiguée.... A+
 
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20:30 Écrit par Sandra dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : regime, perte de poids apres la grossesse, minceur, nourriture, dietetique, repas, maigrir |  Facebook |

26.02.2008

 

Bonjour, ce matin, je suis, non seulement complètement crevée, mais en plus je suis déçue. Je m'explique. Je suis une femme qui, quand elle est nerveuse, elle grossit, et cette nuit a été particulièrement pénible, parce que je n'ai pas beaucoup dormi à cause de mon bébé qui ne voulait absolument pas dormir, mais en plus le peu de fois ou je pouvais posée ma tête sur mon oreiller, mon mari ronfflait comme un ours, j'étais donc super énervée durant toute la nuit, et ce matin en me pesant, je n'étais pas contente du tout, j'ai pris 300 gr. Mon poids d'hier était de 84,300 kg et ce matin de 84,600 kg! Il faut absolument que je prenne sur moi et que je relativise tout ce qu'il se passe, sinon je n'y arriverai pas.... Ce matin je n'ai pas encore déjeuner et ces 300 gr ne me donne pas envie de manger quoi que se soit!!!!! A+
 

09:15 Écrit par Sandra dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : regime, perte de poids apres la grossesse, minceur, nourriture, dietetique, repas, maigrir |  Facebook |

25.02.2008

 

Pour mon repas de midi, j'ai mangé la demi boîte de la "saladière" aux pâtes et thon que j'ai mélangé à une carotte rapée, un morceau de fenouil rapé et quelques rondelles de concombres, c'était délicieux!!!
 
Melange_Mais


13:00 Écrit par Sandra | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : regime, perte de poids apres la grossesse, minceur, nourriture, dietetique, repas, maigrir |  Facebook |

 

Ce matin, déjeuner avec un petit bol de kellogg's, juste avant d'aller faire les courses pour ne pas craquer pour quoi que se soit...
 
SPK

11:30 Écrit par Sandra | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : regime, perte de poids apres la grossesse, minceur, nourriture, dietetique, repas, maigrir |  Facebook |

Pesée du dimanche

Bonjour à toutes et tous, voici ma pesée du dimanche : 84,400 kg. Et ce lundi je pèse 84,300 kg, alors je sais je n'ai perdu que 100 gr, mais comme j'ai pris la décision de m'autorisé une journée classique en ce qui concerne les repas, c'est à dire, un déjeuner, dîner et souper, il faut quand même que je tienne le coup, je dois m'occuper de mon bébé, et puis, le but est de perdre du poids assez rapidement, non pas de tomber dans les pommes en moins de temps qu'il ne faut pour le dire..... Mais c'est clair qu'aujourd'hui, je reprends de bonne habitudes, j'ai accouché il y a 1 mois et 3 jours et sur 31 kg, j'ai quand même perdu 16 kilos, ce qui n'est pas trop mal, je sais, certaines d'entre vous me diront :"oui mais ce n'est que la moitité de ton poids pris!!!" je sais, je sais, mais ça encourage pas mal.... Aller, je vous dit à tout à l'heure pour d'autres infos sur ma journée....Et.....Ce que j'ai mangé durant le week-end....A+
 
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05:30 Écrit par Sandra dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note | Tags : regime, perte de poids apres la grossesse, minceur, nourriture, dietetique, repas, maigrir |  Facebook |