24.03.2008
Salut, il est 15 h 35 et mon mari vient de partir avec le plus grand de mes fils chez sa mamy alors j'en profite pour vous écrire un peu et vous dire que je viens de manger deux mini tranche de pain avec un tout petit morceau de fromage, depuis 11 h du matin je luttais pour ne pas manger, non pas que j'avais envie de manger mais je mourrai de faim, alors j'ai fini par me dire qu'il fallait que je sois résonnable, avec deux enfants à s'occuper durant toute la journée il faut tenir le coup, alors je ne mange que de temps en temps.... Et puis je sens les effets de ce que je fais sur mon corps, je sens que le gras s'en va, oh je ne peux pas dire que je perds un kilo par jour ou 500 grammes, ça dépend, mais je sens que le mauvais s'en va et c'est grâce à ce que je fais, c'est à dire ne manger uniquement quand je meure de faim, donc plus ou moins tous les deux ou trois jours, le reste du temps je bois de l'eau ou de temps en temps un café......On ne peut pas dire que j'exagère !!!
15:45 Écrit par Sandra dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : ana, pro-ana, nourriture, pain, fromage, leger, maigrir, minceur, perte de poids, kilos, regime, corps, gras, graisse, grosse, mince | 
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