moi pour moi

je n'ai qu'une chose à dire, c'est : vive la cuisine d'été avec pleins de fruits et de légumes frais du jardin!! J'espère que vous allez toutes bien, moi je vais très bien, je fais attention à ce que je mange, mais je ne cours pas après la perte rapide de poids, comme l'année passée, car je sais que ça ne me rapporterais rien de bon... Je vais faire beaucoup de cardio pendant juillet et août pour perdre ensuite je commencerai en septembre à musclé un peu, et on verra pour l'été prochain...

Salut les filles, j'espère que vous allez bien? Moi ça va bien, hier j'ai fais attention à ce que j'ai mangé et je n'ai pas grignotter entre les repas pour la première fois depuis très longtemps et aujourd'hui même chose, je n'ai pas encore grignotter entre les repas, je suis contente, je prends mes mois de juillet et août pour perdre ma graisse et ma celulite, ensuite à partir de septembre je commencerai à muscler un peu... je me suis pesée il y a trois jours et je pesais passer 80 kilos, mais je ne dirai pas exactement combien, car j'ai peur que mon homme lise mon blog et sache exactement mon poids, il ne le sait pas et je n'ai pas envie qu'il le sache... Je suis très attirée par les bonnes choses en ce moment, du genre, fruits comme pomme, fraises, melon ou encore cerises, et aussi j'ai souvent envie de salade, tomates, crevettes, poivrons, courgette et pleins d'autres, d'ailleurs ce soir j'ai prévu de faire un très bon repas avec du poisson et une salade, je sais que mon fils va râler car il n'aime pas trop la salade, mais c'est bon pour lui, je prends uniquement des fruits et crudités et légumes bio c'est bien meilleur pour leur santé, et la nôtre aussi... Bon, je vous tiendrai au courant de la suite, je vous embrasse et si vous partez en vacances, je vous souhaite d'excellente vacances....

Cette fois, je pense que c'est la bonne, j'ai décidé de changer de vie, de changer mon comportement au quotidien et de mettre toutes les chances de mon côté pour obtenir ce que je veux, car c'est quelque chose que je veux vraiment, je veux devenir encore plus parfaite que je le suis, je veux devenir plus mince encore, plus belle, plus sexy et surtout arrêter de me jeter sans arrêt sur cette maudite nourriture qui me pourri la vie et l'existence, c'est vraiment infernale cette spirale de nourriture, je ne veux plus manger n'importe quoi, je veux être une femme saine. Fini le chocolat, les galces, le sucre, le sel dans ma nourriture (si je mange), fini les sauces, les pizzas, les frites et toutes ces choses super grasses, les hamburgers et autres fast-foot, fini le beurre, le choco dans les tartines, fini les chocolats chaud, les yaourt avec des aditifs et colorants, toutes ces putains de saloperie qui nous donne des cancers et des maladies cardio vasculaire, des boutons, des kilos et du cholestérole.....A tout ça je dis MERDE, ALLEZ VOUS FAIRE FOUTRE, je ne craquerai plus, je ne mangerai que du bio ou de la nourriture saine, si je mange, je dis bien si je mange je vais privilégié les fruits et les légumes d'abord, l'eau plat et vraiment à l'occasion du coca light, je dis vraiment à l'occasion puisque c'est aussi composé d'aspartham, donc saloperie, si j'ai envie de bulle je consommerai de l'eau gaseuse avec un peu de citron...... JE VEUX CHANGER !!!!!! A partir de 14 h dans quelques dizaines de minutes, quand j'aurai fini de noter tout ce petit pêtage de câble, je tiendrai bon quoi qu'il arrive.... En tout cas je l'espère, car je commence à en avoir marre de cette société de consommation et de ces putains de kilos qui me bouff ma vie, je veux me sentir légère et libre, en paix avec ma tête et mon corps, je veux pouvoir me levée le matin et sentir que mon ventre est léger et vide, je veux sentir et regoûter à la vie, les vrais goût des vrais aliments sans pesticides et autres produits chimiques qu'on nous fait bouffer au quotidien..... Qui nous dit que l'état n'est pas en train de faire des testes sur les citoyens, de leurs donner de la bouff avec des OGM ou autres saloperies et puis on attrapera de nouveaux cancers, il faudra encore faire de nouveaux testes et faire croire qu'on nous soigne et donner à nouveau de l'argent à l'état...... Soit, je suis pas du tout politique, donc je vais arrêter, car je ne suis pas du tout du même monde que ces personnes là, je suis une personne qui veut retourner à la nature, la vrai, celle que j'ai connue quand j'étais gamine et que mon père à connu quand il était gamin, il travaillait à la ferme et depuis que je suis enfant, il cultive lui-même ses légumes et certains fruits, (encore faut il pouvoir manger les fruits et légumes qu'on cultive sans que les terres ne soient infestées de produits chimiques ou autres pollution), bref, je sais avec certitude que les légumes de chez mon père son vraiment super bon et super BIO, aucuns pesticides, ni produits chimiques,....Je suis occuppée à savourer un dernier verre de coca light avant un bon moment, il me reste 4 minutes avant le commencement de ma nouvelle vie.... Ceci était un coup de gueule monumental, mais j'en avais vraiment besoin, alors je vous tiendrai au courant de l'évolution, si j'ai difficile ou facile, ce que je mange ou bois, et si une personne parmi vous décide de suivre mon exemple et avoir des infos ou des conseils je suis à votre entière dissposition.... A bientôt pour de nouvelles aventures....