15.11.2009
vivement demain
Salut, hier j'ai été au cinéma pour voir "2012".... GRANDIOSE!!!
Soit, j'ai hâte d'être demain pour aller courir, car malgré le fait que je ne me suis pas encore pesée depuis plusieurs jours, je me sens mieux dans mon corps, je sens qu'il va vers un mieux et ça me plait, pour le poids, on verra, si je mange correctement et sans trop d'excès je pense que je perdrai quelques kilos assez vite et puis une fois la machine en route, le reste suivra!!
bon dimanche à toutes

10:14 Écrit par Sandra dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : alimentation, kilos, ete prochain, programme sportif, sport, maigrir |
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14.11.2009
pas trouver mon bonheur
Salut les filles, hier je vous disais que j'allais acheter des menus hyper protéiné, mais je n'ai pas trouver mon bonheur, donc je vais continuer de faire attention tout en faisant du sport, d'ailleurs malgré les 80 Km de vent, je vais courir tout à l'heure... Je vais miser sur le sport, car mon homme à repris le sport depuis quelques mois et je vois vraiment la différence, il a perdu quelques bons kilos et il s'est bien musclé... Bref, je vais faire comme je sens au quotidien et au jour le jour, le principal c'est d'être bien dans ma peau et d'avoir récupérer mes 60 kilos pour l'été prochain....Bon week-end à toutes

07:10 Écrit par Sandra dans Général | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note | Tags : sport, maigrir, programme sportif, alimentation, kilos, ete prochain |
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