moi pour moi

salut, pas d'info pour aujourd'hui... Pas envie...

Salut à toutes, ce matin je n'ai pas eu le courage de me levée plus tôt pour faire mon sport, mais bon, hier j'ai un peu manger, mais la quantité était tout à fait raisonnable par rapport aux mois précédent... Je ne me suis pas pesée ce matin, car je trouve que c'est trop tôt, là je viens de prendre un petit déjeuner normal, et tout à l'heure je mangerai une soupe, car je dois partir chez mon doc, je suis malade.... Bon et bien, je vous souhaite beaucoup d'énergie pour cette nouvelle semaine qui commence..A+

Salut, ça y est, j'ai eu le courage de me levée, le premier pas est fait, reste à tenir le coup maintenant. Je me suis levée à 4 h, et oui un dimanche, je suis un peu folle je sais, mais je viens de faire ma gym, maintenant je vais aller prendre une bonne douche et m'occuper de moi avant que les enfants ne se lèvent, (j'ai des enfants lève tôt), et tout à l'heure quand j'aurai vraiment fain, je mangerai un bol de la soupe que j'ai fais hier...J'ai eu le courage de me pesée aussi, ce matin je pèse 70,300 !!!! Et oui je suis montée dans la dizaine au-dessus, ça fait bizarre et en même temps je ressens comme une sacrée honte... Bon aller je vous laisse, je vais aller me doucher..A+