dietetique : moi pour moi

01.03.2008

Pesée du jour

Hier 83,600 ce matin 84,100, je sais que j'ai mangé un bon repas hier midi, mais j'avoue que ça me perturbe un peu, ce n'est pas parce que je mange un bon repas chaud sur ma journée que je dois prendre du poids, si c'es le cas, alors je préfère ne plus en manger (mais je ne le ferai pas). Soit, ce matin c'est la tempête sur la Belgique, et j'aime ça , j'aime quand le vent souffle et qu'il pleut des cordes, ..... Et oui, je suis une femme bizarre, les gens ne comprennent pas pourquoi j'aime ce temps comme ils disent :"de cochons", mais c'est comme ça, je ne peux pas m'empêcher de sortir, aller sur ces bonnes paroles, je ne sais pas si j'écrirai encore aujourd'hui, par manque de temps et puis le week-end c'est toujours plus calme pour moi....

29.02.2008

mes repas

Salut, ce matin j'ai mangé un petit bol de kellogg's et ce midi, j'ai mangé un mélange de poisson, épinard et salsifis, c'était vraiment délicieux et puis il y a pleins de bonnes vitamines et c'est tout cuit à la vapeur, donc aucun matière grasse... Par contre j'avoue avoir craquer à l'instant pour une petite croute de pain grillé avec un peu de choco nutella, je sais que ce n'est vraiment pas raissonable, cependant, je n'ai pas envie d'être frustrée par ce régime et un jour ou l'autre craquer et me jeter sur une tabelle entière de chocolat, ça c'est pas bien. J'ai fais un écart et je suis consciente que la balance ne va certainement pas me féléciter demain quand je monterai dessus, mais bon, si de temps en temps on fait un petit écart, je ne pense pas que se soit vraiment mal et puis qui n'a jamais craquer me lance la première pierre...

C'est vrai j'ai commencé ce régime il y a 11 jours et je suis passée de 89,900 kg à 83,600 kg, ce qui signifie que j'ai déjà perdu 6,300 kg, je trouve que c'est vraiment bien, j'avoue que cela ne me donne pas le droit de craquer pour autant, mais .....je m'excuse d'avoir fait un écart.... A tout à l'heure...

Pesée du jour

Mon poids d'hier était de 83,800 kg et ce matin j'étais à 83,600 kg. Je m'attendais à plus que ça, puisque j'ai mangé très peu hier comme je n'ai pas eu beaucoup de temps pour moi, mais bon c'est toujours ça de prit!!!! Bon et bien, j'ai pu constater aussi que mon blog n'était pas apprécier par tous, alors bien sur on ne peut pas plaire à tout le monde et heureusement, le monde serait lassant si tout était pareil et si tout le monde se ressemblait!!! Mais je tiens quand même à vous remercier pour vos votes, à tout à l'heure....

28.02.2008

Quel journée

Quel journée, ce matin grand ménage, et toute l'après-midi j'ai eu des invités qui son venu voir bébé.... J'ai juste pris le temps de m'assoir à midi pour manger quelques rondelles de concombres avec des petits oignons dans une vinaigrette avec une tranche de pain grillé sans beurre sans rien... Et maintenant je viens de manger un yaourt, et comme j'ai tout le rangement à faire et du repassage je n'aurai plus le temps de manger quoi que se soit!! J'avoue être pressée d'être demain pour voir à nouveau le résultat sur la balance.... Quand je ne mange pas beaucoup et que les journées passent vite je suis super contente parce qu'en général ça veut dire perte de poids!!!! Je vous laisse probablement pour aujourd'hui, à demain tous.....

Pesée du jour

Bonjour, nous sommes aujourd'hui le jeudi 28 février 2008, il est 5 h 53 et je viens de me pesée, je dois avouer que ma journée d'hier à bien portée ses fruits. Mon poids d'hier était de 84,400 kg et ce matin je pèse 83,800 kg, je suis contente, fière, soulagée, d'ailleurs je me sens chaque jour un peu plus légère dans mes fringues.... A tout à l'heure pour d'autres infos...

27.02.2008

Repas de la journée

Salut à tous et à toutes, voici les repas de la journée, le premier était à 12 h 30 c'était un bol de kellogg's, et le deuxième vers 18 h 40 et c'était un bol de kellogg's aussi, mais pas les mêmes. un aux quatres céréales et l'autres c'était spécial K. J'avoue que ça ne fait pas beaucoup de calories sur la journée à part un bol de soupe vers 16 h, car j'avais super faim.... On verra le résultat sur la balance demain matin, j'espère que se sera payant!!!!! Et demain j'ai tellement de choses à faire et d'invités que je ne pense pas que j'aurai le temps de beaucoup manger alors pour mon repas de midi peut-être que je mangerai du poisson avec des légumes..... Allez à demain tout le monde, je suis crevée, je vais aller très tôt au lit, car bébé va se lever deux peut-être trois fois sur la nuit et je risque encore d'être super fatiguée.... A+

26.02.2008

Bonjour, ce matin, je suis, non seulement complètement crevée, mais en plus je suis déçue. Je m'explique. Je suis une femme qui, quand elle est nerveuse, elle grossit, et cette nuit a été particulièrement pénible, parce que je n'ai pas beaucoup dormi à cause de mon bébé qui ne voulait absolument pas dormir, mais en plus le peu de fois ou je pouvais posée ma tête sur mon oreiller, mon mari ronfflait comme un ours, j'étais donc super énervée durant toute la nuit, et ce matin en me pesant, je n'étais pas contente du tout, j'ai pris 300 gr. Mon poids d'hier était de 84,300 kg et ce matin de 84,600 kg! Il faut absolument que je prenne sur moi et que je relativise tout ce qu'il se passe, sinon je n'y arriverai pas.... Ce matin je n'ai pas encore déjeuner et ces 300 gr ne me donne pas envie de manger quoi que se soit!!!!! A+

moi pour moi

J'ai pu constaté que manger faisait grossir, en tout cas pour moi, si je veux être mince, je dois me priver en permanence, alors... qu'il en soit ainsi!

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