29.04.2008
Salut, je reviens de mes courses, il est 9 h 40 et je me suis acheté deux repas hyper protéinés au cas où j'aurais vraiment très faim, là au moins je suis certaines qu'il n'y a pas trop de calories et que ce repas nourrit uniquement les muscles et ne sera pas stocker par l'organisme..... Il y a pleins soleil, je vais essayé d'en profiter un peu pour me faire dorée sur ma terrasse, mais avant je dois donné le biberon à mon bébé, je crois qu'il a faim......A+
09:40 Écrit par Sandra dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : perte de poids, grosse, kilos, defis, ana, mia, regime, minceur, maigrir | 
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Salut, si vous avez des astuces pour perdre près d'un kilo par jour,j'attend vos mails, car je dois avoir atteind le poids de 65 pour le 8 mai prochain, ce qui fait un kilo à perdre chaque jour, et je ne sais pas comment je vais pouvoir faire ça!!!!!! Je vais faire le maximum, mais plus c'est pas possible, où bien je dois m'enlever un rein, mais je ne suis pas trop pour cette idée....... Ce matin, j'ai quelques courses à faire, donc j'aurai une partie de ma matinée ou je serai occuppée, et j'ai pleins de ménage à faire aussi et puis j'ai mon bébé, dont je dois m'occupé....... A toute.........A+
07:13 Écrit par Sandra | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : regime, minceur, perte de poids, defis, ana, mia, grosse, kilos, maigrir | Facebook |
28.04.2008
DEFIS
Salut, je me suis fait un tableau excel avec tout les jours jusque fin mai, je me pèse demain matin et je me suis fixée des objectifs pour atteindre un poids... Par exemple, je suis à 73 kilos et pour le 8 mai prochain il faudrait que j'ai atteinds le poids de 65 kilos, ensuite pour le 15 mai je devrais normalement atteindre le poids de 60 kilos et pour fini pour fin du mois de mai je devrais être à 55 kilos... Je sais qu'il m'est quasiment impossible d'atteindre ces objectifs, mais j'ai quand même envie d'essayer, j'aimerais vraiment y arriver et prouver à tout le monde que même si on vient de sortir d'une grossesse qui vous a fait prendre 31 kilos, on peut réussir à retrouver sa ligne et redevenir à nouveau belle et mince pour l'été, AAHH l'été et ses petits mayos et bikini, les plages ensoleillées..............Rêve pas trop Sandra, maintenant il te faut travailler pour obtenir le corps dont tu rêves, celui que tu avais quand tu avais 20 ans!!! ça va pas être très facile, mais il faut que j'y arrive, alors j'ai besoin de votre aide, j'ai surtout besoin de votre soutien moral, vos mails encourageants sont les bienvenus, n'hésitez surtout pas à m'écrire, je vous répondrai si vous le désirez.....
16:30 Écrit par Sandra dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : defis, pro-ana, kilos, grosse, plage, ete, mince, belle, mia, regime, perte de poids, gras | Facebook |