courage : moi pour moi

05.06.2008

J'avais faim alors je viens de faire 350 abdominaux, il faut que j'attende encore un peu avant de manger, vers 12 h c'est bien mais il n'est que 11 h....

Salut, nous sommes le jeudi 5 juin, il est 8 h, et hier mon poids était de 71,500 et ce matin il est de 71,100.... Ma petite salade d'hier à fait son effet, je ne sais pas trop ce que je vais manger, il va falloir que j'inove bientôt car je commence à me lasser des tomates tous les jours, il va falloir que je cherche des aliments bon dans la bouche, mais très peu calorique.... Une bonne soupe à midi c'est une bonne idée, un grand bol me calera pour quelques heures, mais pas pour ajourd'hui car je dois d'abord terminer ma salade... Hier j'ai essayé des pantalons dans lesquels je ne rentrais plus et à ma grande surprise, non seulement je rentre dedans, mais en plus je sais le fermer, car ma taille est redevenue mince, mon mari à regarder mon ventre hier, et m'a dit qu'avec beaucoup de travail je pouvais retrouver mon ventre d'avant, j'espère qu'il a raison... Aller à tout à l'heure pour d'autres nouvelles...A+

04.06.2008

Aux 35 calories que j'ai mangé tout à l'heure, on peut rajouter 36, car je viens de manger 100 grammes de fraises, je compte les calories car je veux exactement savoir combien j'en consomme par jour (sauf quand j'ai mes crises, je n'oserais même pas calculer, sinon je serai malade), ce qui fait un total de 71 calories, qui seront vite dépensée car je vais nager tout à l'heure.... YOUPIII, je vais pouvoir me défoncée un peu et perdre ce gras qui enveloppe mon corps....A+

Salut, il est 13 h et je viens de manger une tomate (assez grosse, donc 25 calories) et quelques feuilles de salade (50 grammes, donc 9 calories), ce qui fait un total de 34 calories, et encore je n'ai pas fini mon plat, mais bon, comptons 35 calories. Et puis je me suis achetée des fraises, elles ne sont pas caloriques puisque 100 grammes équivaut à 36 calories et puis ça bourre bien le ventre.... A+

Salut à toutes, je suis contente, car je n'ai pas grossit à cause de ma crise d'hier, mais je n'ai pas maigri non plus mon poids est stasionnaire à 71,800... Donc à moi à reprendre le contrôle de la situation et le contrôle de mes pensées et de mon corps.... A tout à l'heure...

03.06.2008

C'est fou, à chaque fois que je craque pour de la nourriture, il faut que je sois de mauvais humeur pour le restant de la journée, c'est dingue, maintenant il faut dire aussi que mon homme à l'art de me faire chier quand il ne faut pas. Par moment j'aimerais être célibataire, ou prendre l'avion pour une île déserte et oublier tout le monde et refaire ma vie, mais uniquement avec mes enfants, car eux, je ne pourrai jamais les abandonnés ou les laisser tomber, jamais. Ma vie en ce moment me fait chier, je suis sous traitement pour une petite déprime, mais j'ai l'impression que ce n'est pas efficace ou peut-être que c'est Ana qui a cet influence sur moi... Je suis contente que mon fils (6 ans) reste avec moi demain, c'est plus cool quand on est à trois avec son frère,mais parfois, dès que mon mari est là, j'ai l'impression que sa présence est de trop, je sais c'est horrible de dire une chose pareil, mais c'est la vérité.

Le fait d'avoir manger me rends vraiment folle de rage, je peux comprendre ce que ressente toutes les autres amies d'Ana, on se sens comme trahie par son propre corps, par son porpre cerveau, on a l'impression que pendant un certain temps on ne contrôle plus rien, et on se sens si mal..... Comment faire pour avoir une force mentale à telle point de ne plus craquer pour toute cette putain de bouff de merde, je sais, je ne suis pas très polie, mais je suis tellement en colère contre moi, pourtant j'avais beaucoup de choses à faire, j'aurais pu m'occupée avec plein d'autres choses, j'ai des tonnes de ménage à faire et pleins de livre à lire aussi, mais parfois, on dirait que Mia est plus forte qu'Ana et je déteste ça!!!!

J'espère simplement une chose, c'est que ma balance ne va pas me faire payer tout ce que j'ai mangé tout à l'heure, car c'est prormis je vais faire des efforts, la prochaine fois que je craque, j'essaierai de craquer mais pour des petites quantités, ce qui n'est pas évident, car j'ai l'impression quand ça m'arrive que je ne contrôle plus mes gestes, c'est comme si j'étais dans un autre monde, un monde ou on a l'impression qu'on peut tout manger et que ça ne nous fera pas grossir, mais tout ça c'est faux, manger fait bien grossir, et j'en paie le prix fort à chaque fois que j'ose craquer..... Je vais me pesée maintenant et comparer à mon poids de ce matin qui était de 72 tout rond.... J'arrive....

OOUUFFF, je pèse 72,100, oh s'il te plaît ANA, je t'en supplie fait que je perde quand même du poids malgré ce que j'ai mangé et moi en échange je te fais la promesse de ne plus craquer aussi souvent et si par malheur je devais craquer je le ferais mais en très petite quantité.... C'est PROMIS, si demain j'ai quand même perdu du poids, je PROMET de faire l'effort de ne plus craquer chaque semaine, et si je craque je le ferai en très petite quantité, c'est PROMIS, PROMIS !!!!!!

Ca fait du bien d'avoir, pour une fois l'ordinateur pour moi toute seule, mais le soir, cela ne se passe jamais comme ça en générale c'est mon mari qui est dessus.... Mais pour une fois, il doit se coucher tôt car il doit se lever à 1 h 45 du matin pour aller chercher sa mère qui reviens de vacances, son avion atterit vers 2 h du matin.... Comme ça, moi j'en profite pour pouvoir me confier et discuter un peu avec vous tous, et honnêtement ça me fait du bien, ça me changer de passer mes soirées devans la télé ou de faire du ménage, c'est plus agréable de tapoter sur le clavier...

Bon et bien maintenant que je me sens mieux, car j'ai discuté avec vous toutes, je vais pouvoir un peu me détendre, je ne sais pas vraiment comment, mais je vais bien trouver un moyen... Je vous dit merci de m'avoir écouter et j'espère que ma petite prière pour Ana (pour me faire perdre du poids demain) sera excaussée...

Avec ce que j'ai mangé tout à l'heure, je me sens mal dans ma peau, pas vraiment parce que j'ai mangé, mais parce que je me sens énorme, j'ai l'impression d'avoir le ventre gonfflé et la sensation que je vais vomir, et je déteste ça. Je me sens grosse, car je sens que mon ventre est rempli, et à chaque fois je me dis que ça ne m'arrivera plus et à chaque fois je craque, j'espère qu'un de ces quatre ça me servira de leçon, car j'en ai plus que marre de me sentir bouboule comme ça....Et puis comme j'ai fais une sieste je me sens un peu molle, je ne pense pas que j'aurai le courage d'aller courir ce soir non plus, et demaine et jeudi matin je ne pourrai pas aller courir non plus car mon mari commence à travailler à 6 h, à moins que je me lève à 4 h du mat, mais je n'aime pas courir quand il fait noir, car je dois passer par des coins boisé et je ne me sens pas en sécurité, donc je vais devoir courir le soir, mais bon, et demain je ne pourrai peut-être pas nager non plus, c'est pas une semaine cool pour le sport et c'est bien dommage car c'est ça qui modèle mon corps et lui donne un bel aspect ferme et musclé.....

moi pour moi

J'ai pu constaté que manger faisait grossir, en tout cas pour moi, si je veux être mince, je dois me priver en permanence, alors... qu'il en soit ainsi!

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