J'ai pu constaté que manger faisait grossir, en tout cas pour moi, si je veux être mince, je dois me priver en permanence, alors... qu'il en soit ainsi!
Bonsoir à toutes, je suis désolée de ne pas avoir donné de nouvelles depuis un bon bout de temps, mais pas mal de choses se sont passées dans ma vie, des bonnes comme des mauvaises et je pense que je vais arrêter mon blog, à mon grand regret, mais je n'ai plus la passion que j'avais au début, mon envie de parler de mon poids tous les jours est partie, enfin presque, car je n'en parle plus, mais j'y pense tous les jours, mais je n'ai simplement plus envie de vous raconter mes échecs permanents et mon manque de motivation autant pour moi que pour vous!! Donc, si vous voulez, vous pourrez toujours me joindre quand bon vous semble sur mon adresse mail qui est : nature_el@yahoo.fr
Voilà, je vous souhaite à toutes beaucoup de courage pour vos combats quels qu'ils soit et je vous souhaite à toutes d'être heureuse!! A très bientôt peut-être.... gros bisous
J'ai mangé deux petites tartines ce matin avec un café, et là j'avais simplement envie de manger sans avoir réellement faim alors je me suis fais un plat avec du thon mayonnaise aux petits légumes, après 10 fourchettes, je n'en pouvais plus, j'ai l'estomac qui va exploser, j'ai eu ma dose, alors, ma phrase du jour est :
Manger,.. oui mais....en TOUTE PETITES QUANTITEE!!!!
Je pense que j'ai mangé pour ma journée...
Je verrai bien le résultat sur la balance demain et puis, il n'est que 11h 20, donc j'ai toute la journée pour gaspiller cette énergie!! Je vous souhaite une très bonne journée à toutes...
Salut les filles, j'espère que vous avez passer un bon week-end? Le mien a été bon, j'ai juste été un peu malade hier, mais j'ai pris les dévants, et j'ai commencé à prendre des médoc pour éviter de me retrouver dans le même état qu'à Noël!!!
Mon poids d'hier était de 82,500 et ce matin je suis à 82,100.
Je suis contente, il faut dire que j'ai tenu le coup malgré le fait que j'étais pas bien, j'ai mangé deux tranches de pain au fromage hier matin, une tartine grillé un peu plus tard au fromage aussi et un yaourt vers 17 h, c'est tout...
Là je bois mon café ensuite j'irai réveillé mon grand... Je vous souhaite un très bon début de semaine et j'espère, pour ma part, être en-dessous des 80 kilos pour la fin de semaine...
Bonjour les filles, aujourd'hui pas de surprise pour moi, j'ai mangé deux bol de kellog's hier, mais pas de descente de poids, je suis toujours à 82,500 et je sais pourquoi, j'ai pas bougé de chez moi, donc pas d'effort physique pour gaspiller l'énergie... et aujourd'hui non plus d'ailleurs, mais j'ai quand même déjà déjeuné, ... deux tranches de pain avec un petit morceau de fromage... et un café sucré...
Je vous donne rendez-vous demain matin pour la pesée journalière, très bon dimanche à toutes!!
Courage Sherine, moi ce midi un bol de kellog's et un café comme toi ce matin, rien depuis, on verra tout à l'heure.. Bisous à toutes les régimeuses! et courage, l'été sera là plus vite que prévu!!
Bonjour à toutes et tous et bienvenue à Sherine, mais tout d'abord, je lui souhaite un très joyeux anniversaire pour ses 27 ans..
Je voudrais aussi te dire Sherine que ce que je mange c'est pas toujours facile de ne presque rien manger sur la journée, alors pour ne pas trop me suivre dans ce que je fais et tomber dans les pommes, je t'explique comment j'ai commencé.. En fait, le principe est simple, tu ne dois manger que quand tu as très faim et quand tu manges, mange très léger, un bol de kellog's, une ou deux tranches de pain avec ce que tu veux, mais toujours sans beurre, ou un pomme, une salade, enfin ce que tu veux mais en petite quantité, et tu verras tu perdras vite..
A mon sujet :
mon poids d'hier était de 83 tout rond et ce matin je suis à 82,500
Et je suis ravie de cette belle descente depuis quelques jours, il faut que je tienne le coup, il faut que mon poids soit entre 55 et 63 kilos pour le mois de mai ou juin!! Alors je serai satisfaite et je pourrai travailler pour stabiliser mon poids!! Je vous souhaite une très belle journée et un très bon week-end à toutes!!
Bonsoir à toutes et tous, aujourd'hui je n'ai mangé qu'une pomme et un bol de kellog's, j'avoue que j'ai faim, mais je ne vais plus rien manger, je vais juste me faire un chocolat chaud....Je vous dit à demain pour la pesée.. bonne soirée
Bonjour à toutes, j'ai passée une très mauvaise nuit, réveillée 5 fois par mon bébé, je ne sais pas ce qu'il a eu, il a dû faire des cauchemards le pauvre!! Quoi qu'il en soit, ma nervosité d'hier n'a pas porter préjudice sur mon poids de ce matin, car
mon poids d'hier était de 83,800 et ce matin je suis à 83 tout rond!
Y à pas à dire, je suis totalement satisfaite.. Pour répondre au commentaire que j'ai eu hier soir sur ma façon de faire "régime", je tiens à dire que je ne veux pas perdre 2 kilos en un mois, je veux perdre vite, très vite, il faut dire que j'ai plus de 20 kilos à perdre et l'été arrive plus vite qu'on ne le pense et j'ai pas envie de me retrouvée comme une baleine échouée sur la plage!!
Donc voilà... Je vous souhaite une très bonne journée, pour ma part, j'ai pas mal de boulot à faire donc je vous tiendrai au courant dans la journée, ce soir ou demain.. bisous
Salut tous le monde, quoi de 9 ce matin, vous êtes plutôt absente en ce moment, c'est dur la rentrée?? Je comprends, c'est pas de tout repos tous les jours!! Mon poids d'hier était de 84,600 et ce matin je suis à 84,100, je serai probablement dans les 83 kilos demain et j'espère être passée en-dessous de la barre des 80 pour le 20 ou 25 janvier, ensuite il ne me restera qu'un mois pour perdre à peu près 5 bon kilos, comme ça j'espère être à 75 kilos pour notre sortie entre ami(e)s vers la fin février... Dès février, je reprends le sport, car avec mes 80 kilos passé, c'est encore assez dur...
Salut les miss, comment allez vous ce matin? Moi, je vais bien, un peu fatiguée, ma journée d'hier a été assez crevante et j'ai pas assez dormi cette nuit, mais bon, bonne nouvelle mon poids est descendu, il est passé de 85,100 à 84,600!
Hier, je n'ai mangé que 2 bol de soupe et une poire, mais j'avoue que j'ai bu 3 café et 2 chocolat chaud, avec ce froid j'ai besoin de boisson chaude... Bonne journée à toutes et courage
Salut les filles, je vous souhaite une bonne reprise, que se soit les cours ou le boulot..
Ce matin mon poids était de 85,100, j'ai pas beaucoup grossi durant les fêtes et c'est tant mieux, là j'ai une semaine très très chargée en travail donc, j'espère que ça m'évitera de manger trop! Pour l'instant, je n'ai bu que 2 cafés depuis 6 h ce matin, et je n'ai pas vraiment faim, j'ai enlever le sapin, fait un peu de rangement et là je cogite car j'aimerais faire quelques changement de déco... Dans une demi heure, je dois partir chercher bébé à la petite école, ensuite, je dois faire quelques courses et je reviens, je mets bébé au lit pour une petite sieste, ensuite il sera très temps d'aller chercher le plus grand à l'école..
Je vous dirai demain si j'ai perdu un peu de poids, je vous envoie pleins de bisous et surtout beaucoup de courage pour commencer cette nouvelle semaine!!
Salut les filles, désolé d'avoir été si peu présente durant les fêtes, mais demain, c'est le chemin de l'école pour les enfants et du boulot pour mon mari, donc je passerai un peu plus de temps avec vous, et puis... il y a les bonnes résolutions!!
Au fait, quelles sont vos bonnes résolutions à vous??
Voici les miennes : 1) manger plus sainement, 2) tenir le coup avec mon régime pour atteindre un poids entre 60 et 55 kilos pour l'été qui vient, 3) faire plus de sport et régulièrement, 4) faire encore plus d'efforts pour protéger ma planète, voilà je pense que c'est tout, mais c'est déjà pas mal...
Salut les filles, vous allez bien?? Je tiens à m'excuser de ne pas vous avoir donner de nouvelles plus tôt, mais j'ai été super malade, j'ai eu une très grosse angine blanche, j'avais de la fièvre, impossible de me levée de mon lit, j'ai vomi mes tripes, j'avais la tête qui tourne, j'avais si mal à la gorge que je devais cracher ma salive dans un seau, je n'arrivais plus à l'avaler, impossible d'avaler mes médoc, une chaine sans fin, mais je m'en suis sortie, je suis encore un peu molle, mais je vais mieux, la dernière fois que j'ai été mal comme ça c'était il y a 10 ans, j'ai cru que j'allais crevée..
J'ai même réussi à descendre de deux kilos, j'étais à 83, mais j'ai repris car pour me soigner, il fallu que je mange, donc je suis à 84,400, mais bon 2010 arrive très vite et les bonnes résolutions vont de paires!!
Et vous les filles, vous avez passer un bon Noël? Moi comme j'étais malade je l'ai passé dans mon lit..
Voilà pour les niews!!!
Quoi qu'il en soit, je vous souhaite une excellente année 2010, que votre poids diminue autant que vous le souhaitez, que votre moral soit au beau fixe tout le temps et que tout vos rêves se réalisent...
Bonsoir les filles, et voilà encore une journée sans rien manger, ça ne me dit rien, et je n'ai pas faim du tout!! Je ne suis pas inquiète, puisque quand j'avais mes 60 kilos je suis restée 6 jours sans manger, donc pas de panique!!
Mon poids est le même que celui de ce matin, donc j'espère avoir encore maigri un peu plus pour demain, se serait vraiment sympa d'être dans les 85!!
Mais je ne rêve pas, je ne vais quand même pas perdre un kilo par jour, quoi que ce serait vraiment cool, mais bon... Et vous les filles, comment allez vous, comment se passe vos journée, et votre régime...
Salut les filles, je suis réveillée depuis 3 h du matin, bébé est malade et donc impossible pour lui de dormir, il fait beaucoup de fièvre, donc voilà...
Par contre en ce qui me concerne, c'est vrai c'est pas gaie d'avoir des nausées tout le temps, mais si mon poids diminue très fort alors je veux bien être malade, et puis c'est comme être enceinte, j'étais aussi nauséeuse que quand j'étais enceinte, donc je connais l'histoire!!!
Là, j'ai pris mon médoc ce matin et elles sont là les nausées... beurk, le principal c'est de ne pas vomir!! J'ai la bouche sèche aussi, mais même un verre de coca me dégoute, donc, je ne sais pas si je vais beaucoup manger aujourd'hui.
En tout cas, mes 4 cafés d'hier, plus le fait d'avoir bouger toute la journée m'a bien fait perdre, hier mon poids était de 88,100 et ce matin je suis à 86,800, belle descente n'est ce pas??
J'en suis très très contente, du moment que ça continue comme ça, moi, ça me va très bien, et ce, malgré les nausées... On dit toujours qu'il faut souffrir pour être belle...LOL
Bonsoir les filles, j'ai pris mon premier médoc il y a plus ou moins deux heures et le prelmier effet non désiré est là...Les nausées et je me demande si ce n'est que des nausées ou si je vais vomir aussi, et on verra combien de temps je vais tenir comme ça, je vous tiendrai au courant dès demain matin ou peut être encore ce soir....
Salut les filles, désolée de ne pas vous avoir parler pendant plusieurs jours mais j'étais dégoutée de moi, j'ai mangé et mangé et maintenant mon poids est remonter à 88,100 ce matin, j'ai donc téléphoné à mon médecin pour avoir une ordonnance de "réductil", et ............YES, je l'ai eu et j'en ai déjà prit un, mais je dois me méfier des effets non désirés, car ils sont assez important... Donc, je me surveille et puis on verra, mais je ne sais pas en mourir, donc... ouf, et puis on verra s'il y a vraiment un changement.
En ce qui concerne ma journée je suis à mon 4 ème café, mais je n'ai rien manger, et ça me convient parfaitement, d'autant que je n'ai pas faim du tout et ça c'est vraiment trop cool...
Il faut que je vous laisse, en tout cas pour l'instant, car mon bébé vient de se réveiller, il faut que je m'occupe de lui!!
A+ et surtout à demain pour ma pesée quotidienne..
Une petite info... Moi qui veut perdre du poids très vite, beaucoup et pour longtemps, j'ai lu quelques témoignages sur Internet, des filles qui avaient prit "réductil" pour perdre du poids, et certaines d'entre elles ont perdu près de 12 kilos en 2 mois!!! Dès lundi matin, je cours l'acheter à la pharmacie, en espérant que ça ne se vende pas sous ordonnance, sinon, je serai obligée de passer par mon médecin, qui est très cool, mais c'est retarder...
J'ai voulu aller l'acheter aujourd'hui, mais je sais pas bouger de chez moi pour le moment et les pharmacies ne sont ouvertes que jusqu'à midi...
Bref, je vais encore manger normalement aujourd'hui et demain, ensuite, programme de choc avec ce "reductil", je vous tiendrai au courant pour vous dire si ça marche vraiment ou pas!!!
