moi pour moi

Bonjour les filles, aujourd'hui pas de surprise pour moi, j'ai mangé deux bol de kellog's hier, mais pas de descente de poids, je suis toujours à 82,500 et je sais pourquoi, j'ai pas bougé de chez moi, donc pas d'effort physique pour gaspiller l'énergie... et aujourd'hui non plus d'ailleurs, mais j'ai quand même déjà déjeuné, ... deux tranches de pain avec un petit morceau de fromage... et un café sucré...

Je vous donne rendez-vous demain matin pour la pesée journalière, très bon dimanche à toutes!!

Courage Sherine, moi ce midi un bol de kellog's et un café comme toi ce matin, rien depuis, on verra tout à l'heure.. Bisous à toutes les régimeuses! et courage, l'été sera là plus vite que prévu!!

Bonjour à toutes et tous et bienvenue à Sherine, mais tout d'abord, je lui souhaite un très joyeux anniversaire pour ses 27 ans..

Je voudrais aussi te dire Sherine que ce que je mange c'est pas toujours facile de ne presque rien manger sur la journée, alors pour ne pas trop me suivre dans ce que je fais et tomber dans les pommes, je t'explique comment j'ai commencé.. En fait, le principe est simple, tu ne dois manger que quand tu as très faim et quand tu manges, mange très léger, un bol de kellog's, une ou deux tranches de pain avec ce que tu veux, mais toujours sans beurre, ou un pomme, une salade, enfin ce que tu veux mais en petite quantité, et tu verras tu perdras vite..

A mon sujet :

mon poids d'hier était de 83 tout rond et ce matin je suis à 82,500

Et je suis ravie de cette belle descente depuis quelques jours, il faut que je tienne le coup, il faut que mon poids soit entre 55 et 63 kilos pour le mois de mai ou juin!! Alors je serai satisfaite et je pourrai travailler pour stabiliser mon poids!! Je vous souhaite une très belle journée et un très bon week-end à toutes!!

Bonsoir à toutes et tous, aujourd'hui je n'ai mangé qu'une pomme et un bol de kellog's, j'avoue que j'ai faim, mais je ne vais plus rien manger, je vais juste me faire un chocolat chaud....Je vous dit à demain pour la pesée.. bonne soirée

Bonjour à toutes, j'ai passée une très mauvaise nuit, réveillée 5 fois par mon bébé, je ne sais pas ce qu'il a eu, il a dû faire des cauchemards le pauvre!! Quoi qu'il en soit, ma nervosité d'hier n'a pas porter préjudice sur mon poids de ce matin, car

mon poids d'hier était de 83,800 et ce matin je suis à 83 tout rond!

Y à pas à dire, je suis totalement satisfaite.. Pour répondre au commentaire que j'ai eu hier soir sur ma façon de faire "régime", je tiens à dire que je ne veux pas perdre 2 kilos en un mois, je veux perdre vite, très vite, il faut dire que j'ai plus de 20 kilos à perdre et l'été arrive plus vite qu'on ne le pense et j'ai pas envie de me retrouvée comme une baleine échouée sur la plage!!

Donc voilà... Je vous souhaite une très bonne journée, pour ma part, j'ai pas mal de boulot à faire donc je vous tiendrai au courant dans la journée, ce soir ou demain.. bisous

Mes enfants ce soir m'en on fait voir de toutes les couleurs et ils m'ont bien énervée, et en général, quand je suis nerveuse, je grossi alors j'espère une seule chose que ma nervosité ne portera pas préjudice pour mon poids demain, là j'essaie de me relaxer, mais c'est pas toujours facile.... Je respire calmement et lentement, mais est ce que se sera utile?? Aller Sandra positive attitude, il faut dire que j'ai pas mal gaspiller mon énergie aujourd'hui, j'ai beaucoup travailler, marcher et très peu manger, donc j'espère un petit miracle pour demain et puis, ils seront calmés d'ici demain (enfin je l'espère...LOL) Quoi qu'il en soit, je vous souhaite une excellente soirée à toutes.. a demain pour la pesée..

Bonsoir tout le monde, il est 18 h et aujourd'hui je n'ai mangé qu'un petit bol de kellog's et un yaourt que je viens de manger à l'instant, je ne mangerai plus rien aujourd'hui, mais peut-être un petit café, on verra!!

Je suis pressée de voir le résultat sur la balance demain, j'espère que je serai à 83,500, bien sur si c'est plus bas, tant mieux, mais bon, je n'en demande pas tant (c'est pas vrai, en fait, je voudrais perdre 2 kilos par jour!!)

Je vous souhaite une très bonne soirée, je vous laisse car j'ai encore pas mal de choses à ranger, à nettoyer et mettre les enfants dans le bain, le pygama et les mettres au lit et comme mon mari ne rentre pas de si tôt je suis seule...

bisous