moi pour moi

Salut à toutes, je suis contente, car

mon poids d'hier était de 82,600 et ce matin je suis à 81,700

Donc, on peut dire que je suis contente de moi. Hier j'ai mangé un substitut de repas protéiné au matin, vers 14 h un yaourt et au soir un bol de kellog's.. J'espère faire aussi bien aujourd'hui, la seule différence, c'est que je ne dois pas bougé autant qu'hier, donc je risque de ne pas perdre autant..De plus dans une dizaine de jours, c'est la grande sortie entre ami(e)s et j'aimerais être nettement en-dessous des 80 kilos, dans les 77 ou 76, mais on verra, je ne vends pas la peau de l'ours, car je sais que ça peut remonter aussi vite que c'est descendu!! A bientôt