moi pour moi

Salut, je me suis rendue compte d'une chose importante à l'instant.... C'est vrai que mon traitement pour ma dépression me fait manger plus qu'il n'en faut, c'est vrai qu'il m'a fait prendre du poids, c'est vrai qu'à cause de mon manque de fer, je me sens plus vite fatiguée et j'ai toujours envie de dormir, mais toutes ces excuses ne sont pas des excuses, je suis certaine que je peux faire des efforts, nous ne sommes que le 2 avril, il n'est pas trop tard pour changer mes habitudes et me reprendre en main, c'est vrai qu'il est plus facile d'accepter son corps, de s'empiffrer et de se dire, on verra l'été prochain, mais je ne veux pas de ça, je VEUX être bien pour cet été, je veux me donner les moyens d'y arriver et faire les efforts nécessaire pour ne pas avoir de regrets cet été sur la plage, je veux pouvoir rentrer dans mes robes sans me cachée dans un grand pull ou avoir peur du regard des gens. Je ne suis pas très bien dans ma peau, car je me trouve très grosse, en effet, je pèse près de 73 kilos pour 1,75 m ce qui est beaucoup trop à mes yeux, il me faudrait atteindre un poids de 60 kilos pour me sentir vraiment bien et 55 serait parfait. Alors, j'ai pris une décision, je vais faire les efforts nécessaires dès demain matin c'est fini la grâce mat jusque 6 h, c'est le lever à 4 h du matin et jogging, plus gymnatique, j'espère de tout mon coeur pouvoir être belle cet été et me sentir bien dans ma peau, je déborde de partout dans mes pantalon et mes tee-schirt sont tous devenu vachement moulant, alors qu'en temps normal, ils sont large... !! Il faut que ma volonté et ma force d'esprit revienne, il faut que ma détermination prenne le dessus sur mes envies, qui n'en sont pas, car je mange par envies ou par ennuie, ce ne sont pas des excuses, et j'en ai marre de me laisser aller, et de me trouver sans cesse des excuses bidon, il faut que je prenne mes responsabilités.... Je vous tiendrai au courant.... Soutenez-moi, je vais en avoir bien besoin avec mes 73 kilos!!! Je dois en perdre au minimum 13..!!!!  A+