moi pour moi

Salut, je n'ai rien de spécial à dire, car beaucoup de travail,.... Question poids toujours le même, mais dès le premier juin je commence à nouveau le sport et on verra ce que ça donne, je ne suis pas pressée de perdre des dizaines de kilos, même si j'aimerais bien, je sais que c'est impossible!!

ne craque pas Tarla, ou si tu craques, craque pour quelque chose de chouette pour la ligne genre une pomme, un bol de kellog's, mais rien de sucré ou de trop salé...

Je viens d'avoir une idée, comme je me lasse très vite, à l'occasion de mon nouveau programme, je vais faire un tout nouveau blog, je vais changer les couleurs et les images, je ne sais pas trop ce que je vais faire exactement, mais j'espère que ça vous plaira.... Il faut des couleurs pour pimenter sa vie!!

salut les filles, je vais commencer un programme sportif adapté à une alimentation plus saine dès le premier juin, je veux juste raffermir mon corps pour ne pas le laisser se ramolir, il est déjà suffisamment mou comme ça...LOL

j'espère que j'aurai le courage d'aller jusqu'au bout de mes idées, je souhaiterais travailler surtout sur la beauté et la fermeté de mes jambes et de mon ventre, pour le reste on verra plus tard!!

J'attends de vos nouvelles, bisous à toutes

Salut les filles, désolée de ne pas avoir donné de nouvelles plus tôt et plus régulièrement mais j'ai quelques soucis ces temps-ci, rien de grave, mais ma meilleure amie a des problèmes et je dois l'aider.... Soit, cela fait plusieurs jours que je ne me suis pas pesée, mais je vais essayé d'y penser demain matin, ... Je ne suis pas au régime pour l'instant, enfin je fais attention, mais sans plus... Je me suis familiarisée avec mon corps et j'ai appris ces dernières semaines à m'acceptée telle que je suis, je sais que je vais maigrir, mais pour l'instant, je me sens plutôt bien comme ça et voilà... Je pense justement que le principal c'est de se sentir bien comme on est, même si bien sur, j'aimerais être plus mince pour rentrer dans tout mes vêtements!! je vous laisse et ne manquerai pas de vous tenir au courant... Gros bisous à toutes

Salut les filles, je dois d'abord dire un petit message de soutien à Lilli, j'espère vraiment que tu y arriveras, car c'est vrai qu'il faut faire des efforts pour avancer, et parfois c'est si dur de ne pas craquer, alors courage je sais que tu peux y arriver et moi quand je fais un régime aussi strict que le tien et que la première journée est passée, mon truc pour ne pas craquer les autres jours, c'est de me dire que j'ai déjà tenu un, deux ou trois jours et qu'il ne faut pas tout gâché, tout ça pour "un morceau de chocolat" ou autre... Moi, je commence soit demain ou mercredi, je sais pas encore, ça dépend de quand je fais les courses, mais je ne compte pas manger aussi peu que toi, car au début je sais qu'il vaut mieux se restrindre un peu et diminuer un peu plus chaque jour qui passe pour ne pas ressentir ce manque de nourriture ou de sucre dès le début, sinon, c'est comme ça qu'on craque plus facilement!!! Je vous tiendrai au courant de la suite, bisous à toute...

Bonsoir à toutes et tous, désolé de ne pas avoir donné de nouvelles depuis quelques jours, mais nous avons eu quelques soucis! Une armoire c'est écroulée sur mon homme, heureusement rien de grave, mais tous ce qui était dedans est tombé, les parfums, maquillage, les crèmes, shamppoing, donc ça a fait pas mal de bazarre, et là, il y a une demi heure, il a explosée une porte en verre d'une amoire, mais sans faire expret, c'est un accident, mais c'est toujours chiant, surtout pour les petits pieds de mes enfants!! J'ai arrêté pour quelques jours ALLI, car je vais aux toilettes en moyennes 5 à 6 fois par jour, alors, je me permets de manger normalement et je ne prends plus de poids, j'en perds un peu par contre.... Heureusement j'ai remarqué en faisant les magasins que cet été, la mode c'est au tee-schirt et robe très large, le flottant et ça tombe vraiment bien pour moi qui suis un peu trop ronde à mon gout.... Mais je vais faire des efforts, mais je prends mon temps.... Merci à Lilli pour ton commentaire et courage, ça va aller, pour toutes celles et ceux qui font attention, courage, avec les beaux jours c'est toujours plus facile de manger léger et faire du sport!! A+ les loulous...

Salut tous le monde, hier je ne m'étais pas pesée, mais il y a deux jours, je pesais 78,400 et ce matin je suis à 77,800. Le seul souci c'est que j'ai dû me lever deux fois cette nuit pour aller au toilette et ce matin en donnant le biberon à mon bébé j'ai dû subitement arrêter pour aller me vider aux toilettes!! Ah ça pour marcher, ça marche, mais j'espère que je n'aurai pas de souci une fois sur la route...!!! Aller, je vais aller m'habiller, A+

Mince, j'ai oublié de me pesée ce matin et j'ai déjà déjeuner, bon et bien tant pis!! Je verrai mon poids demain, ... Ce matin j'ai mangé un bol de kellog's spécial K et pour midi je sais déjà ce que je vais mangé, mais je ne vous le dirai que tout à l'heure et pour souper, normalement c'est un bol de soupe ou peut-être un bol de kellog's, je verrai lequel est le moins calorique... J'ai pris mon "alli" ce matin et on verra ce que ça donne.A+

salut, voilà, j'ai été chercher ALLI, je commence mon régime dès demain et je prendrais alli et puis on verra si la balance m'indiquera une baisse de poids...A+

Salut les filles, comment allez-vous, vous avez passés un bon week-end?? Le mien a été très chargé, car nous avons fêter l'anniversaire de mon plus grand (7ans) et notre anniversaire (10 ans) d'amour... Ce matin je me suis pesée, je suis à 78,400 et j'ai déçidé d'aller acheter ALLI, même si ce n'est pas du tout recommender pour moi, puisqu'il faut avoir un IMC de 29... Bref, je vais l'essayer et puis on verra, bien sur je vais faire attention à ce que je mange et cela à partir de demain... Mëme, si je commence à m'accepter tel que je suis, il faut que je perde du poids, il faut que je sois beaucoup plus mince, j'ai pleins de vêtements qui crient après moi dans mes placards!!! A tout à l'heure..

Salut les filles, j'espère que vous allez bien? Moi ça va, je me suis pesée ce matin et je ne pensais pas avoir pris du poids, du moins, je ne l'avais pas senti, mais je suis à 78 kilos, dès lundi, je vais à nouveau entamer mon enième régime, mais cette fois, je vais prendre un médoc qui n'est pas vraiment recommender, mais je m'en fou.... La télé en a fait la pub et pour l'instant il est en délivrance libre (sans ordonnance) alors profitons-en... Ce médoc s'appelle ALI, je vais aller le chercher dès demain et lundi je commence, et on verra, je sais qu'il n'est pas recommender sans avis médical, car il peut donner des migraines et donner des diharrées, mais je m'en fiche, je voudrais quand même essayer!!! Aller, gros bisous à toutes..

Salut les filles, comment allez-vous? Je ne me suis pas pesée ce matin, car je n'y ai pas vraiment penser, et je vous écrit un petit mot car à partir de demain et pour deux jours, je ne serais pas vraiment dispo, car on vient changer nos chassis, c'est du boulot...!!!! Ensuite mon homme et moi allons fêter nos 10 ans d'amour et le 16 mai, c'est l'annif de mon plus grand (7 ans), donc ma semaine est super chagée... Mais si je trouve quelques minutes, je viendrai voir vos commentaires et je vous laisserai un petit mot... Je sais que Tarla pars en vacances donc je lui souhaite déjà de passer de très bonne vacances, profites-en pour faire du sport et manger des fruits à volonté, ça ne peut être que bénéfique... Bisous à toutes..

Salut à toutes et surtout bonne fête à toutes les mamans du monde!!! Je ne me suis pas pesée ce matin, j'avais pas envie de gâché ma fête et ma journée, je n'ai pas vraiment perdu de poids, mais depuis que j'ai changé de traitement, je me suis affinée pas mal et cela m'encourage... Aller, les filles, je sais que c'est dur au quotidien le combat contre les kilos, mais regardez-moi, quand j'ai accouchée le 22 janvier 2008 je pesais encore 95 kilos, l'été passé j'étais à 60 et même 58 kilos et maintenant je suis à 76, je sais combien il est dur de garder la ligne et surtout de perdre des kilos, mais maintenant que l'été arrive, vive les fruits, les salades et les galces à l'eau en cas de fringales!!!!! Je commence à m'accepté telle que je suis avec mes rondeurs, cela me permet de me sentir mieux dans ma peau, ce qui ne signifie pas pour autant que j'accepte le fait d'avoir des kilos en trop et que je baisse les bras, mais j'ai appris à accpeter le fait que je ne serai pas parfaite cet été.... Mais je n'ai pas dit mon dernier mot non plus.... Je vous souhaite à toutes un très bon dimanche, gros bisous

Salut, ce matin j'ai pas trop le temps, car le meilleur ami de mon fils est venu dormir hier soir, donc j'ai mangé normalement et j'ai même manger du chocolat hier soir devans la télé... Donc pas de pesée ce matin.... Mon petit m'a réveiller à 5 h 30 (grrrr), moi qui avais envie de dormir au moins jusqu'à 7 h...;!! Soit, il va falloir que je m'occupe des garçons, j'en ai 4 à la maison, mon bébé, mon homme (qui est un grand enfant) et les deux plus grand de 7 ans... A+

Salut à toutes, je suis contente, car malgré mes écarts d'hier, je n'ai pas pris un gramme (ouff), je suis toujours à 76,300, par contre j'arrive doucement à me faire à l'idée d 'être envelloppée pour cet été, si je n'arrive pas à perdre, je serai (d'accord) d'accepter mon corps pour cet année, mais j'espère quand même être mieux, au moins pour l'été prochain... Et vous comment allez-vous, toutes?? Bisous à plus..

Salut les filles, salut tarla, courage ma belle, essaie de manger le moins calorique possible aujourd'hui comme des tomates, des cornichons ou du concombre....Boit beaucoup et soit patiente surtout, quand j'avais un poids comme le tien, j'ai souvent eu des périodes ou je n'arrivais pas à descendre, mais il ne faut pas craquer, ça va descendre, c'est juste que ton corps se stabilise un peu avant d'entamer une nouvelle descente... Moi je suis à 76,300 ce matin et j'ai prévu un bon repas pour ce soir, mais toute la nuit, je me suis dit qu'il fallait que je ne  mange pas ce soir ou alors un bol de soupe, mais si mes efforts sont payants, je ne veux pas prendre le risque de tout foutre en l'air, d'autant que je n'ai pas 5 kilos à perdre, mais une bonne quinzaine !!!! Aller, je vous souhaite une excellente journée, à tout à l'heure.... Peut-être sur msn...

Salut les filles... Sylvie, merci pour ton commentaire, il m'aide à y voir plus clair et tu as raison, ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort... D'ailleurs, je suis assez contente, car (grâce au prozac), j'ai eu pas mal de nausées et je n'ai pas mangé beaucoup, j'ai juste mangé deux petits sandwinch au fromage ce matin et un petit bout de baguette au fromage à midi et depuis, plus rien, je n'ai pas vraiment eu le temps... Là, j'ai envie (et faim) de manger quelque chose, une pomme par exemple, mais je vais tenir et ne rien manger jusqu'à demain, de toute façon, mon grand garçon va rentrer de son sport alors je vais lui faire son repas, pendant qu'il mange, je vais prendre mon baim, ensuite se sera son tour, et puis j'espère m'occuper un peu du ménage pour me faire penser à autre chose, et comme ça je ne mangerai plus avant demain matin... Soit, je vous remercie toutes pour vos commentaires, je dois avouer qu'ils me font beaucoup de bien et ça m'aide aussi à ne pas me sentir seule avec ma maladie... Je vous tiendrai au courant de mon poids demain matin et j'espère qu'il aura un peu descendu, cela m'encouragera à faire plus encore pour mon physique, pour que je puisse être "ptable" dans quelques semaines.... Gros bisous et à demain....

Salut les filles, je n'ai pas vraiment tenu le coup hier, c'est assez misérable de ma part, moi qui pensais que ça allait être facile...Plus rien n'est facile quand on souffre de TCA, on se demande en permanence si on peut manger, si c'est pas trop calorique, puis on craquer et parfois, comme moi, en s'en moque et on craque, on ne fait pas attention aux résultats de la balance et puis on regrette on se sens mal, on culpabilise et puis on se demande si on ne devient pas complètement folle!!!! Tous les jours je me dis que je vais faire attention que je vais essayer de changer mes habitudes alimentaire, et puis les TCA refont surfaces et c'est la guerre, la guerre des sentiments, des sensations et des envies, bref, c'est l'enfer au quotidien, il faudrait que je me trouve des choses à faire pour toute la journée sans avoir le temps de penser à manger, car je sais que je suis capable de rester des heures et des heures sans manger, mais je vis dans un appartement avec trois hommes dont deux enfants gourmands et il traine dans les armoires et les tiroires pleins de choses pas du tout bonne pour ma ligne, quoi que je n'ai plus vraiment la ligne ces derniers mois, je ressemble plutôt à une balein échouée sur une plage qui ne sait comment faire pour s'en sortir et reprendre le bon chemin comme les autres.... Je suis perdue dans ma tête, je ne sais plus ce qui est bon ou pas pour moi.... je perds le nord!!!!

Salut, ce matin j'ai mangé 50 gr de fraises, une demi pomme et un kiwi et un verre d'eau et là à 12 h j'ai mangé une salade avec une tomate avec une petite sauce très très peu calorique et une tranche de pain.... J'ai envie de manger plus, mais il faudrait que je résiste, c'est pour mon bien....A+

Salut, je viens de me pesée et mon poids est de 76,800, je n'ai pas encore déjeuner je me suis d'abord occupée de mes enfants, maintenant, c'est mon tour, je vais me préparer une assiette avec des fruits... A plus tard..

Au fait, j'ai toujours dit que je ne souhaitais pas discuter par msn, mais j'ai changé d'avis, si vous avez envie de discuter un peu, voici mon adresse msn... Je serai connecté, plus ou moins au même heure tous les jours en fonction de la sieste de mon bébé, entre 10 h et 14 h... voici mon adresse : environnementale@hotmail.com

Voilà.... J'ai pris connaissance des calories et j'ai décidé, à partir de demain et pour ma première semaine de composer mes repas uniquement de fruits et certaines crudités... Je serai autorisée à manger uniquement des pommes, ananas, fraises carottes, tomates, melon, kiwi, framboise, orange, et raisin blanc, les calories sont assez basses et je ferai mes repas avec ceux-là.... Je m'autoriserai deux verre de coca light par jour et le reste uniquement de l'eau. Je vous donnerai mon poids de demain matin à jeun et je me pèserai dans une semaine (si je tiens le coup sans me pesée) et on verra la diminution.... Ensuite j'aviserai pour la semaine suivante...Il faut que je le fasse, je n'ai plus le choix si je veux être bien pour l'été, je sais que je l'ai déjà dit, mais cette foisi, j'ai pris conscience au matin, en générale, c'est le soir, quand j'ai trop manger et que je me sens mal que je me dis que je dois faire des efforts, là c'est différent...

Salut les filles, merci aux nouvelles pour vos messages très encourageants,... Il est vrai que résister face aux autres c'est très facile, mais une fois seule face à toutes ces tentations c'est beaucoup plus dur de résister... Nous sommes nombreuses à nous soutenir et j'espère que nous arriverons toutes à notre but pour les semaines à venir... Pour ma part, je n'ai pas maigri, mais je me suis affiner, car comme je suis passée du sipralexa (pour ma dépresion) au prozac ça fait un peu de changement... Ce matin, je me suis pesée, je suis remontée à 77 kilos au lieu de 76, mais je n'ai pas encore manger, sauf que j'ai bu un shaker (hyperprotéiné), mais je ne sais pas combien de temps je vais tenir, pourtant j'ai envie de tenir le coup, car j'ai des tonnes de super vêtements qui m'attendes dans mes placards, mais je ne rentre pas dedans.... Aller, courage, on est nombreuses et je pense que ça devrais aller, je vais réffléchir à une stratégie pour perdre plus facilement et nous encouragées, je vous tiendrai au courant....A+