J'ai pu constaté que manger faisait grossir, en tout cas pour moi, si je veux être mince, je dois me priver en permanence, alors... qu'il en soit ainsi!
POSTE PAR SandraLE 31-05-2008
Salut, nous sommes le samedi 31 mai 2008, il est 7 h et je me suis levée à 5 h ce matin car hier j'ai "légèrement" exagérée avec la bouff, donc j'ai été courir pendant trente minutes, ensuite quand je suis revenue j'ai fais 370 abdo et quelques étirements, ensuite j'ai pris une bonne dsouche entre tiède et fraiche, puis je me suis tartinée de crème pour hydraté et m'aider à enlever cette putain de cellulite!!! Maintenant j'attends que ma petite famille se lève pour pouvoir faire du ménage et faire du bruit.... Tout à l'heure vers 14 h je vais aller nager, j'espère que j'aurais le courage de faire une petite trentaine de longueurs....A+
Je viens de manger une assiette de pâtes aux lardons avec de la sauce à 400 calories, mais ce n'est rien car j'ai décidé de passer mon week-end à faire du sport...
Malheur à moi, je viens de craquer pour 4 tartines au choco "nutella", c'est vraiment le meilleur, et j'avoue que malgré son gout exquis, je ne suis pas fière d'avoir craquer, mais je ferai un max de sport ce week-end pour éliminer tous ça....D'ailleurs vive les laxatifs, que je vais m'empresser de prendre tout de suite pour éliminer tout ça au plus vite.... Car vomir n'est pas mon truc....
Salut, nous sommes le vendredi 30 mai 2008, il est 6 h 05 du matin, je vais bientôt aller réveiller mon fils et mon mari, mais je profite des quelques minutes de solitude qu'il me reste pour vous dire que j'ai encore perdu un peu de poids, je suis à 73,200 ce matin, et normalement demain ça devrait encore descendre, puisque je vais nager ce soir, mais c'est jamais certain, donc attendons de voir les résultats sur la balance demain matin... Ce qui me rend un peu triste c'est que je ne vais pas pouvoir me peser aussi souvent que je le voudrais, car mon mari est là.... Je vous écrirai encore tout à l'heure...
Il est 15 h 43 et avec mes 20 petites calories depuis ce matin 5 h, je n'ai pas assez, alors je mange une pomme à 50 calories, ça ne fait que 70 en tout c'est pas beaucoup!!!
Ce midi j'ai mangé, mais presque rien, je vous explique...J'ai mangé une tomate de 60 grammes ce qui équivaut à 11,4 calories plus 60 grammes de concombre ce qui équivaut à 7,8 calories et 60 grammes de poivron vert (le moins calorique) ce qui équivaut à 9,6 calories, ce qui fait un total de 28,8 calories, alors ce qui est fou c'est que je n'ai même pas réussi à tout manger, il reste quand même pas mal, mais mon ventre était rempli. Donc je pense que j'ai mangé une petite vingtaine de calories pas plus... Maintenant je dois faire mon ménage, mais avant j'aimerais faire ma gym, je suis pressée de voir le résultat de la balance demain....
Salut à tous, et désolé de ne pas avoir donné de nouvelles plus tôt, mais mon mari a été malade et il est resté trois jours à la maison, mais ce matin je suis seule donc j'ai le temps de discuter un peu... J'ai regardé une émission "ça se discute" sur l'anorexie, il y a deux jours, et comme je vous l'ai dit précédemment j'ai eu la mauvaise idée de me pesée, ou plutôt la bonne idée, car cela m'a ouvert les yeux, j'ai vu à quel point j'avais grossi ces dernier jours, à vouloir manger comme tous le monde, je ne peux pas manger comme tous le monde, ce monde-là n'est pas pour moi, enfin il ne l'est plus depuis que j'ai rencontré Ana et qu'elle m'ait ouvert les yeux sur bien des choses....
Ce jour-là en me pesant, je faisais 76,500, l'horreur quand j'ai vu ces chiffres s'afficher sur la balance, heureusement que je suis assez grande (1,75 m), ça ne se voyait pas trop que j'avais pris quelques kilos, mais mon moral à prit un sacré coup, alors j'ai décidé de ne plus abandonné Ana comme je l'avais fait avant, je lui resterai fidèle!!! Ce matin en me pesant, et n'ayant pas manger hier de toute la journée, j'ai eu la bonne surprise de peser 74,100, je peux dire que je suis contente, mais le combat va être dur pour moi les semaines à venir...
J'espère simplement que je ne vais plus craquer, mais je pense que j'ai compris, et puis il y a cette sensation que l'on ressent quand on ne mange pas, et qu'on résiste, cette sensation de légèreté et de contrôle totale sur son corps et sur la nourriture... Et puis dans quelques jours, c'est à dire 10 jours pour perdre beaucoup de poids avant la super fête, et j'ai bien l'intention de m'habillée sexy, mais pour s'habiller sexy, il faut également avoir l'apparence d'une femme sexy, il faut que mon corps ai perdu beaucoup de poids, car les gens que je vais voir ce jour-là m'ont vu la dernière fois quand je pesais 78 kilos, alors si je pouvais arriver à 68 kilos, ils seraient tous épatés par ma perte de poids!!!! Et je pourrai alors être fière et continuer mon combat, car malgré tout j'ai besoin, comme tous le monde, d'encouragement!!!! Je vous laisse car j'ai pas mal de travail à faire aujourd'hui, mais je prendrai le temps de discuté un peu tout à l'heure...
Salut, désolé de ne pas avoir écrit pendant deux jours, mais j'avais pleins de choses à faire et puis, mon mari était malade et donc, tout le temps à la maison, je n'ai pas eu l'occasion d'aller sur mon blog.... Depuis ce matin je n'ai mangé qu'une petite pomme à l'instant, car je reviens de la piscine. Je me suis pesée ce matin et j'ai constaté que j'avais grossi, j'ai donc pris de nouvelles et bonnes résolutions....
On verra si je tiendrai le coup et si tout mes efforts porteront leurs fruits dans les semaines à venir.... Voilà je n'ai rien à ajouter pour ce soir, mais j'aurai certainement plus à raconter demain, car mon mari reprend le travail...chouette!!!
Salut, je ne sais pas ce que j'ai, mais par moment j'ai l'impression de ne plus avoir cette volonté de vouloir devenir maigre, comme si je vivais dans un autre monde, alors que je sais bien que mon plus grand souhait est que je redevienne très mince comme quand mon mari m'a connu....
Et oui je ressemblais un peu à cette fille, car moi aussi à l'époque je faisais des défilés de mode, je faisais de pubs, surtout avec mes mains, mes mains sont magnifique, je les adores!!! Soit, j'espère trouver le courage de continuer à me battre pour ma ligne, pour mon physique....
Salut, ce matin j'ai pas trop envie de discuté, je commence une nouvelle expérience et je ne démarre pas de bon humeur, je dois aller nager dans une heure, biz....
Salut, c'est vrai ce matin je pesais encore un peu plus que la dernière fois, mais je sais que se sont mes muscles, mais je me suis fais un nouveau petit programme de sport et d'alimentation qui, je pense, sera infahible pour perdre du poids!!! Mais bon, je n'en dirai pas plus je préfère ne pas parler trop vite et puis être déçue, mais je n'hésiterai pas à vous tenir au courant....A+
Je reviens de la piscine ou j'ai fais 36 longueurs plus des excercices dans l'eau pendant une demi heure, et comme j'ai été courir ce matin et que j'ai fais des abdos, je peux dire que je le sens passer !! A partir de la semaine prochaine, je vais me faire un programme avec de plus en plus de sport et de moins en moins de nourriture, comme ça je suis certaine que j'aurai rapidement des résultats!!! Il y a quelques jours j'étais engoissée à l'idée que je ne perdais plus de poids, mais c'est simple, c'est parce que j'ai recommencer le sport et mes muscles sont plus lourd et donc je perds moins vite du poids!!!!
Salut, j'ai compris pourquoi je ne perdais plus de poids depuis un petit temps, parce que j'ai repris le sport et donc les muscles sont plus lourds, j'élimine ma graisse et c'est donc pour cela que j'ai l'impression de m'affinée sans perdre de poids!!!! Avant hier j'ai été nager, j'ai fais 30 longueur plus une demi heure de gym dans l'eau pour muscler mes jambes, ce matin je me suis levée plus tôt que ma petite famille pour aller courir, 20 minutes de marche rapide pour aller au bois, 20 minutes de course à pieds et encore 20 minutes pour revenir à la maison.
Quand je suis rentrée j'ai un peu plus de 300 abdo, puis j'ai pris une bonne douche fraîche, maitenant je vais ranger et nettoyé l'appart, et tout à l'heure je vais aller nager, j'espère que j'aurai encore le courage de faire 30 longueurs!!!! Demain, je pense que j'irai faire un peu de vélo et dimanche matin j'irai à nouveau nager, on verra lundi ce que me dira la balance et puis dans une bonne semaine j'ai mes mensuration à prendre...A+
Salut, ce matin j'ai décider de recommencer mon traitement pour ma déprime, car je suis super nerveuse depuis quelques temps et je suis certaine que c'est pour ça que je ne maigri pas, parce que je suis le genre de femme à grossir quand je suis nerveuse... Je suis désolé pour les personnes un peu sensibles, mais pour garder la ligne je devrais peut-être recommencer à fumer des cigarettes rigolottes ou prendre autre chose dont je ne citerai pas le nom, car je ne veux inciter personne à prendre mon exemple!!!
Au moins en recommencant ces médocs je serai plus cool et ça pourrait m'aider à perdre du poids, car pour mon psycologique j'en ai vraiment besoin, mon but est d'arriver entre 50 et 55 kilos et je sais que le chemin sera encore long, car je ne suis qu'à 72 kilos...
D'ailleurs hier soir j'ai été nager, ça faisait au moins un an et demi ou deux que je n'avais pas nager, alors j'ai fais 30 longueures, ce qui est pas mal ensuite j'ai fais de la gym pendant une demi heure en plus, dans l'eau, comme de l'aquagym, pour muscler mes jambes, aujourd'hui j'aimerais faire du vélo, ce soir aussi, comme ça mon mari peut surveiller les enfants... Je sens que je me suis affinée, mais je n'ai pas perdu de poids, ....???? Est-ce possible de perdre des centimètres sans forcément perdre du poids??? Je crois que oui, si j'ai perdu de la cellulite, mais si c'est le cas alors je suis contente, mais la perte de poids est primordial pour moi, d'ailleurs demain ou samedi je vais à nouveau prendre des laxatif, j'essaie de ne pas en utilisés tous les jours, car je sais que c'est pas très bon.....
Quoi qu'il en soit, je sais que je peux arriver à perdre encore beaucoup de poids, si mon mari arrête de me dire, trop souvent à mon gout, que je dois manger ou gouter certaines choses, je n'ai pas envie d'être inciter à avaler quoi que se soit, je veux diriger moi-même ce que j'ingurgite.....
J'espère que j'aurai le courage de tenir, car je dois aller faire les courses tout à l'heure avec mon mari et mes enfants, et comme je ne manger rien, ça risque de me tenter un peu, toute cette putain de bouff!!!!
Hier, j'étais vraiment pas bien dans ma tête, comme j'ai des soucis avec ma mère, nous nous sommes disputées, et oui, même à 31 ans ça arrive encore, non seulement de se faire engueuler par sa mère, mais en plus d'avoir des disputes.... Et mon mari m'a dit que je devais faire le premier pas, parce que ma mère était mal à cause de moi....Alors uniquement pour lui faire plaisir je lui ai envoyé un sms, mais je n'ai vraiment pas envie de la voir pour le moment, elle m'énerve de trop, il faut toujours qu'elle se mêle de ma vie, il faut toujours qu'elle intervienne quand je fais une remarque à mon fils et ça me fait chier, parce que je n'ai plus 15 ans, alors me faire engueuler comme de la merde devant mon fils de 6 ans c'est vraiment très merdique et puis de quoi j'ai l'air, vis à vis de mon fils !!!!!! NON MAIS!!!!!!
Soit, les filles, si vous avec moins de 20 ans et que vous vivez toujours chez vos parents, et que vous vous disputés souvent avec eux, vous pouvez m'écire, je suis maman moi aussi, mais je sais ce que vous vivez, je suis passer par là quand j'avais votre âge et en plus, pour ma part, je suis une maman cool, et en sachant ce que ressentes les ados, je vous comprends mieux que vos parents..... Donc, si vous voules discuter de quoi que se soit, vous pouvez m'écire, je n'ai aucun sujets tabous!!!!! Je vous embrasse toutes et tous, A+
A midi, j'ai mangé deux oeufs brouillés avec deux tanches de pain beurée, alors pour éliminer toutes ces calories, je vais aller nager ce soir, et j'espère que j'aurai le courage de faire au moins 30 longueurs, il me faudra au moins ça pour éliminer tout ce que j'ai mangé, et j'espère que la balance indiquera une légère baisse,car j'ai beaucoup été énervée aujourd'hui et en général je grossi quand je suis énrevée....Bon je vais y aller, car je dois prendre le train....A+
Aliments que les Pro Ana ont supprimés de leur alimentation :
Les hamburgeurs , les frites , et les sodas non light ...Cela fait biensur partie d'une évidence car ces aliments sont déja interdit dans un régime normal .
La pizza est un aliment ultra calorique, a éviter de toute urgence sauf si vous voulez devenir une baleine !!!
Le chocolat est aussi à banir définitivement , mais on peu faire une exeption en buvant un chocolat chaud .
Et enfin toutes les friandises types gateau ,bonbon sont totalement interdi , tout comme les chips et biscuit apéro .
les glaces si elles ne sont pas à l'eau sont ultra calorique !!!
moins évidant :
La charcutrie et les viandes en gnéral sont déconseillé , meme si l'organisme a besoin de proteine essayé de limité la consommation de celle ci .Le poulet reste le meilleur compromi et il est importan de savoir que la majorité des pro ana sont végétariennes.
Les féculents types pates , pomme de terre et riz sont bien trop calorique pour etre consommés , seul de toutes petite quantités peuvent etre prise.
Le pain est aussi trop calorique pour etre consommés utilisés des galéttes de riz bien moins calorique pour compenser.
Voici la liste des aliments que tu peu consommer :
La salade avec un peu de sauce et auquel tu peu ajouter des tomates , du mais ,des oeufs .... Trés peu calorique et idéal pour l'été
Le poisson , un aliment trés bon pour l'organisme et contenan peu de calorie .Les poissons les plus gras sont le saumon et la morue .Mais généralement ils sont trés peu calorique.
Les yourt , le lait sont des aliment idispensable pour assurer le bon fonctionnement du corps , attention tout de meme de ne pas trop sucrer vos yaourt nature.
Les légumes c'est le must du must , tu pourrai en manger des tonnes et des tonnes sans grossir !!! Profite en !!!
Attention vous n'allez pas en croire vous yeux !!! Et oui les glaces à l'eau ne sont pas du tout ou peu calorique alors comme quoi on peu vraiment se faire plaisir et rester mince !!!
Les haricots, les petit pois , les lentilles ... Des aliments plus ou moins calorique mais indispensable pour le fer qu'ils apportent à l'organisme à cosommer avec modération tout de méme .
Les sodas , jus de fruits light peuvent etre consommé bien évidament et par chance pour nous.
Les fruits , pour ma part je les adorent .c'ertain sont beaucoup caloriques comme la noix de coco ou les mangues mais en général ils nous apportent du bon sucre naturel .Je vous conseille de manger au moins un fruit par jour.
Sinon vous pouvez consommer de temps en temps du fromages pour apporter un peu de graisse , ainsi que du poulet pour les proteines et un carreau de chocolat 'a jamais tué personne.
Salut, ayant presque perdu mes 31 kilos de grossesse, j'ai quand même garder un cul assez large, je sais que mon bassin ne s'est pas élargit, j'ai juste encore de la graisse et cellulite à perdre à cet endroit, avez-vous des astuces en sport ou en alimentation pour perdre rapidement cette culotte de cheval??? Je sais que j'ai gardé un gros cul, car je ne rentre pas encore dans mes anciens pantalon , mais des hanches, et les haut des cuisses, aidez-moi je vous en prie je n'ai pas envie de garder ce cul d'éléphant, je mesure 98 cm de tour de hanches!!!!
J'aimerais arriver à 90 cm !!! Merci à toutes et tous....
Salut, il est 4 h 40 oui, oui du matin et je suis réveillée depuis 3 h 30, car pour une fois mon bébé avait faim, en générale il dort toute sa nuit, mais là il avait faim, et je ne peux pas lui en vouloir.....Je viens de me pesée et j'ai perdu 300 grammes, enfin j'ai un peu perdu, avec ces foutue règles je n'avais rien perdu depuis plus d'une semaine !! Ce soir, il y a beaucoup de chance pour que j'aille nager, car je n'ai pas pu aller hier, il était trop tard et l'entrée était certainement fermée, mais ce soir après ma kiné je vais y aller, ça fera du bien à mes muscles et puis aussi au résultats de ma balance demain...Il n'est même pas encore 5 h du matin et je meurs déjà de faim, mon ventre crie à tout va, mais je vais attendre pour manger, le maximum..... Ce qui est certain c'est que je n'ai pas maigri, mais je me suis affinée car je rentre à nouveau dans certains vêtements, donc même si mon poids ne diminue pas je perds quand même des centimètres et ça me fait plaisir malgré tout......
Je n'aura plus jamais un ventre super plat, comme toutes ces filles, car avec deux grossesses et plus de 20 kilos prit pour chacunes, c'est certain que la peau du ventre est distendue et n'est plus ferme comme quand j'avais 20 ans, mais je trouve malgré tout que je l'ai bien rattrapée quand même!!!! Peut-être, que je pourrai quand même me montrée en bikini cet été, se serait vraiment cool.....
Bon et bien je vous souhaite à toutes et tous une excellente journée, j'espère que la mienne sera bonne aussi, et je ne manquerai pas de vous tenir au courant de ce qui se passe dans la journée, sauf qu'à partir de 16 h je ne serai plus disponible car je dois prendre le train pour aller chez mon kiné....A+
Salut, il est 17 h 40 et tantôt quand j'avais faim il était plus ou moins 14 h, je suis contente de ne rien avoir manger (j'ai fais une sieste avec mon bébé), et maintenant il est trop tard....De plus mon mari et mon fils vont arriver, je vais demander à mon mari si je peux aller nager pendant qu'il garde les enfants, s'il n'est pas trop fatigué après sa journée de travail. Bon et bien je vous tiendrai au courant de mon poids demain en espérant que j'ai maigri cette fois....
Salut, ce matin je suis déçue et triste à la fois, ça fait 4 jours que je ne mange pas, mais la balance ne bouge pas c'est frustrant, je sais que mes règles viennent de finir et c'est peut-être ça qui fait que je ne maigri pas, mais c'est chiant, j'ai recommencer les médocs, les laxatif et le sport et j'espère que dans un jour ou deux on verra des résultats, car j'en ai marre, si c'est pour ne rien manger et ne pas perdre un gramme ça ne va pas.... Bien sur ce n'est pas pour ça que je vais manger comme une cochonne car je risquerais de grossir encore plus...... JE VEUX ÊTRE MAIGRE!!!!!!Je n'arrive pas à croire qu'il faut autant de temps pour perdre tout ce poids, quand je venais d'accouchée j'avais plus facile, on dirait que mon corps à trouver son "équilibre", le souci c'est que ce n'est pas "mon" équilibre, moi j'aimerais peser 50 ou 55 kilos, et pas 72 comme maintenant. Je veux avoir la taille de mes 20 ans, la taille mannequin......
Salut, j'écris un peu pour m'encourager car j'ai si faim, que j'en ai mal au ventre, j'ai juste manger un tout petit bout de fromage, mais il était si petit que mon ventre n'a rien senti.... J'essaie de tenir le coup quand même car j'aime quand Ana est prêt de moi, j'aime quand elle murmure dans le creu de mon oreille que je vais y arriver, que je suis courageuse et qu'elle a confiance en moi, mais il y a toujours mia qui n'est pas loin et qui n'attend qu'une chose c'est d'entendre le cri de mon ventre qui réclame de la nourriture que je n'ai pas envie de lui donner, elle est sur mon épaule comme le diable qui me chuchotte :"vas-y craque, manger, enfourne-toi tout un tas de bonnes choses, chocolat, chips, pain beurré.....!!!" mais j'essaie de faire tout ce que je peux pour ne pas l'écouter, j'essaie par moment et désesspérément d'appeller Ana, mais elle ne viens pas....Heureusement que j'arrive à tenir le coup, mais jusque quand????
Salut, je suis contente car mes règles sont finies et je vais enfin pouvoir perdre du poids, ces fichues règles font gonflée et prendre un à deux kilos, et ça ne m'arrange pas du tout!!! J'ai acheté des nouveau médoc pour maigrir et j'ai acheter des laxatifs que je vais prendre en grosse quantité pour être certaine que je vais perdre, j'ai même remis une ceinture qu'on m'avais donner à mon accouchement, ça s'enroule autour de la taille, alors je serre très fort et ça me fait transpirer aussi, j'espère qu'il y aura des résultats, car j'en ai marre de rester à 72 kilos j'aimerais passer à l'étape suivante, c'est à dire, dans les 60 kilos, ......
Et puis je vais reprendre un programme de choc de gym avec natation, vélo, marche rapide et abdominaux que je ferai tout à l'heure..... Il faut absolument que mon poids diminue rapidement car j'ai une super fête le 7 juin prochain et un mariage fin juillet et je veux être la plus mince des femmes de la soirée et la plus belle.... (mise à part à mariée, car on dit toujours que c'est pas sympa d'être plus belle que la mariée....)
Salut, nous sommes dimanche 18 mai 08, et je vous avoue que mes règles me font bien chier, car à chaque fois que je suis indissposée soit mon poids ne change pas, soit je gonfle et c'est vraiment pas cool, quand on a l'objectif de perdre du poids, ça fait deux jours que je ne mange pas et mon poids reste toujours le même, c'est à dire 72,500 à 200 grammes près. J'espère que dès qu'elles seront finies mon poids diminuera, c'est déçevant de faire des efforts et de ne pas voir de résultats....
Maintenant j'étais très nerveuse, hier, peut-être que c'est ça, car quand je suis énervée je grossi, tout ça c'est de la faute de ma mère, et oui les filles, c'est pas parce qu'on a 31ans qu'on ne se dispute plus avec ses parents, et c'est encore moins évident quand on a mon âge, car les parents pardonne moins facilement que quand on est ado...Soit, je n'ai plus envie de lui parler pour le moment, elle m'a fait chier et casser les pieds, elle m'a sappé mon autorité devans mon fils, je déteste quand quelqu'un se mêle de l'éducation que je donne à mes enfans.....J'espère simplement que la balance me fera un petit ou même un grand plaisir demain, car deux jours sans nourriture et aucun résultats, c'est pas facile psychologiquement...Je ne vous écrit plus avant demain car mon mari est là et je ne voudrais pas éveiller les soupçons...
Salut tout le monde, ce matin je pesais 72,200. Hier j'avais tellement de choses à faire que je n'ai pas eu le temps de manger beaucoup à midi juste quelques radis avec une tranche de pain super complet....Aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon fils, il a 6 ans et demain c'est la grande fête avec tout ses ami(e)s d'école, c'est moi qui fait toute l'organisation, c'est chouette comme ça je n'aurai pas le temps de manger, ni de penser à manger, je vais essayer de tenir bon aujoud'hui et de ne pas trop manger, j'aimerais bien, ENFIN arriver en-dessous de 70 kilos, ça me ferais tellement plaisir. J'ai acheté de nouveau laxatif, car les autres n'étaient plus vraiment efficaces, je vais tout de suite en prendre un ou deux pour voir l'effet...A+
Je suis occuppée à me faire des légumes, j'ai pris des salsifis car c'est très peu caloriques, c'est 20 calories pour 100 grammes et comme il y a 130 grammes de salsifis, je ne vais que consommer 25 calories (plus ou moins), je trouve ça chouette de calculer les calories, en tout cas, moi, ça m'amuse, je voulais rajouter une portion de 100 grammes de poisson, mais comme j'ai hésité, je me suis dis que c'était une mauvaise idée...
Bonjour à tous, ce matin je me sens en forme, en forme pour ne rien manger de la journée, je vais restée toute la journée sans rien avaler d'autre que de l'eau, du café ou du coca light, j'ai l'intention de faire des abdominaux au moins 500, ça fera du bien à mon gros ventre, j'aimerais avoir le poids de 67 ou 65 kilos pour la fin du mois de mai, il faut que j'épate certaines personnes et puis j'ai vraiment envie de me sentir plus mince, je suis plus ou moins mince, mais dès que je suis assise on dirait que ma graisse et mes bourlets se tasses et c'est pas super joli, il faut que j'arrive à me motivée....
J'ai tellement de chose à faire aujourd'hui, déjà toute la matinée je vais marché car la poste qui se trouvait près de chez moi est en travaux et ils l'on déménager à l'autre bout de la ville, il me faut une heure à pieds pour y aller, mais ça fera une promenade pour mon bébé....A+ Au fait mon poids de ce matin est de 72,800, et je suis pas fière du tout....
Salut à toutes et tous, j'ai bien la preuve que...............
Car je viens de passer trois jours à manger relativement normalement et il y a trois jours, j'étais à 70 kilos tout rond et ce matin j'étais déjà à 72,100 kg, ce qui prouve bien que manger fait grossir, je n'arrive pas à croire que j'ai laissée mia s'incruster ainsi dans ma vie, j'étais bien sans elle, elle est revenue faire copain-copine avec moi, je vois bien qu'elle me fait souffrir, alors ce matin je l'ai chassé à coup de pieds au cul, je n'ai pas envie d'être l'amie de quelqu'un qui me fait autant de mal. Ana m'a laisser pendant trois jours ça m'a rendue triste, maintenant qu'elle est revenue je n'ai plus envie de la laissée repartir, c'est fini j'ai bien compris la différence entre les deux et j'ai fais un choix!!!!
Salut à toutes, tout d'abord j'aimerais souhaiter une très bonne fête à toutes les mamans du monde, être maman est la plus belle chose du monde et c'est le plus beau cadeau.....
Hier j'ai fait de mia mon amie pour la journée, car j'ai bien manger matin, midi et soir, j'ai même manger une glace et j'ai grignoter du saucisson, je sais que tout ça n'est vraiment pas bon pour moi et mes kilos, et ça ne va pas s'arranger aujourd'hui puisque j'ai un barbec chez mes parents, mais bon, je rattrapperai mes erreurs demain et toute la semaine qui arrive, j'avoue qu'il m'arrive de faire des écarts, mais jamais très longtemps un jour ou deux, ce qui m'étonne ce matin c'est de voir mon poids sur la balance, j'avais peur de me mettre dessus, mais apparemment je n'ai pris que 100 gramme puisque je ne pèse que 70,200, aller on va dire que j'ai pris 200 grammes....C'est plutôt demain qui me fait peur, car il y aura l'accumulation des deux jours et ça risque de faire mal!!!!!! j'ai l'impression de ressembler à ça
C'est triste quand même, jamais je ne pourrais laisser mes enfants devenir comme ça, j'avoue que pour eux, je fais le maximum pour qu'ils aient une alimentation très saine, équilibrée et je les incitent même à bien manger, je leur fait comprendre que c'est super important et c'est vrai jusqu'à ce qu'on ai atteind l'âge adulte il faut bien manger pour bien grandir....Quand j'étais jeune 15 - 16 ans, je n'ai jamais fait de régime, je mangeais beaucoup et de tout, mais je faisais beaucoup de sport et de la marche et je n'ai jamais été grosse, au contraire puisque je suis devenue mannequin à l'âge de 19 ans, à partir de ce moment j'ai bien sur fait un peu plus attention à moi, mais jamais de régime avant mes.......?? 23 ans ou j'ai pris quelques kilos au décès de mon frère âgé à l'époque de 25 ans, c'est pas facile d'affronter certaines périodes de notre vie et parfois rien que le stresse nous fais grossir, ensuite j'ai eu mon premier fils et là.....OU LA LA, les régimes ont commencés, et puis je vous raconte pas la suite, une obssession de mon corps de mon poids.....Et voilà...
Après mes deux grossesses je ressemblais un peu à ça.....
Mais à ce jour j'ai predu 30 kilos et je ressemble doucement à ......C'est pas facile, je ne dirais pas que j'ai la taille mannequin, mais je commence à "prendre forme", je suis encore enrobée, mais je deviens de plus en plus belle, on voit déjà certains de mes os, ce qui est dur d'avoir super plat c'est le ventre bien sur, mais je ne déssesspère pas, je fais beaucoup d'abdominaux, je rentre mon ventre très souvent (ça le muscle) je prends des douches froide ou fraiche et en générale, je ne mange pas, enfin j'y arrive jusqu'à 6 jours après je n'y arrive plus c'est trop dur.....Faut que je manque, rien qu'un petit morceau, mais faut que je mange.....Aller je vais pas vous raconter toute ma vie, je vous laisse, il fait si beau dehors.....BIZOU
Je suis de très bonne humeur ce matin car hier mon poids était de 71,100 et ce matin je suis à 70,200, c'est trop cool si tout va bien d'ici un jour ou deux je serai en-dessous des 70 kilos, ce sera une très bonne étape de passée..... Je vais essayé de ne pas craquer pour quoi que se soit, sauf comme d'hab un petit bol de kellog's ou un jus d'ananas, car j'ai encore un ananas dans mon frigo.... Bon aller, il fait si beau dehors il faut en profiter pour bronzer un peu....A+
Bonsoir à toutes et tous, je suis heureuse, car ce soir j'avais fais la cuisine : tomate crevettes et salade verte, et après une dispute avec mon mari (juste avant de manger) j'ai pris ce prétexte pour dire que je n'avais plus faim pour éviter de manger, je sais que ce n'est pas bien car en ce moment il rale toujours, mais on m'a toujours dit de retenir le positif des choses, et pour moi le positif c'est que je n'ai pas craqué pour cette foutue nourriture.....J'aimerais aussi en profiter pour répondre à un message que j'ai reçu..... Non je n'ai pas peur que ça dégérère, que je ne sache plus me passer de ce style de vie, car je suis .....on va dire ça comme ça une éccro à la bouff et je suis une anorexique intelligente, non pas que toutes les autres sont stupides loin de là, elles sont toutes intelligentes (je le sais), mais je sais que j'ai deux enfants qui aime leur maman et je sais quand m'arrêtée, je sais quel poids je vais atteindre et ce que je veux et ce que je ne veux pas, et je ne veux pas peser 40 kilos je veux juste récupérée ma ligne de mes 20 ans, je ne pense pas que se soit mal....Mes enfants passent toujours en premier et tous ce que je fais, je le fais pour leur bien, vous croyez vraiment que mes enfants seraient fière que leur maman qui vient les chercher à l'école et qui pèse 120 kilos ça leur fait plaisir, j'ai envie que mes enfants soient fières de montrer leur mère à leur copains, je voudrais montrer à toutes les femmes que même après deux grossesses avec l'une 20 kilos et l'autre 31, on peut retrouver la ligne et redevenir belle et super mince comme les jeunes filles de 20 ans!!!
Non pas que j'ai peur de vieillir, je n'ai pas peur, je me sens bien dans mes 31 ans et les rides ne me font pas peur, cependant quand on a été mannequin pendant plusieurs années, on a pris l'habitude que l'apparence soit importante, et puis il faut dire les choses telles qu'elles sont, quand on est belle et mince ça a des avantages, j'ai connu une fille qui cherchait du travail comme coiffeuse et elle n'a jamais été engagée nul part, car elle était laide et grosse, c'est triste mais c'est comme ça dans le monde actuel.
Le monde dans lequel nous vivons est cruel, et c'est à nous et à nous seule de rendre notre univers beau et joyeux, personne ne pourra le faire à ta place, il faut continuer à faire comme les petits enfants, il faut parfois continuer à rêver, c'est important d'avoir des buts et des rêves... Moi j'en ai pleins et chaque jour je me bat pour les réalisés..... C'est sur ces belles paroles que je vous laisse, car je dois m'occupée de mes enfants... Bisous à toutes celles et ceux qui me comprennent et qui me soutiennent dans mon combat et qui vivent la même chose que moi....
Salut, ce matin j'écris plus tôt que d'habitude, mais c'est parce que je dois partir conduire mon fils à l'école, ensuite je passe la journée chez ma mère, donc je ne serai pas là de la journée et ce soir je serai crevée car demain je devrai me levée aussi tôt qu'hier (4 h 40). Hier mon poids était de 71,800 et ce matin de 71,100 je suis satisfaite et j'espère bientôt passer en-dessous de la barre des 70 kg, une fois en dessous je me sentirai plus à l'aise, mais j'espère que je ne craquerai pas pour autant....A+
Salut,ce midi j'ai manger un tout petit bol de kellog's spécial K et je me suis pesée, heureusement je fais toujours 71,800 kg, je voudrais tellement être en-dessous de la barre de 70 kilos et si possible avant la fin de la semaine, parce qu'en plus j'ai un barbec chez mes parents ce week-end, donc je vais me jeter sur les crudités ce jour-là, sinon..........AIE AIE AIE la balance..... J'ai hâte de me pesée demain matin mais pour faire passer le temps, j'ai pleins de ménage qui m'attend, alors je ne vais pas m'attarder sur le PC....A+
Salut, ce matin je suis d'excellente humeur, car mon poids d'hier était de 72,800 kg et ce matin je suis à 71,800 kg, j'aimerais que se soit comme ça tous les jours, mais je pense que je rêve, c'est impossible, mais ça me plaîrais tellement... J'espère avoir le courage de continuer sur cette lancée, comme ça je serais presque parfaite pour l'été....
Salut, ce matin je pesais 72,900 kg, et c'est clair qu'à force d'avoir des crises, la balance ne risque pas de diminuer, mais j'ai lu un truc intéressant hier qui disait qu'après un certain temps de privation et après un certain résultat assez satisfaisant, il arrivait fréquamment que la personne craque et se jette sur toute la bouff qu'elle trouve, je pense que c'est vrai, c'est ce qui m'est arriver, alors il faut que je reprenne le contrôle de mon crops et le contrôle de mon poids surtout, il faut absolument que ça descende encore plus bas, j'aimerais arriver à 60 kilos pour fin mai, mais je ne sais pas si je vais y arriver.... Bon aller au travail ma grosse, c'est pas en étant assise sur ton gros cul que tu vas maigrir!!!!!!
Je me déteste, il faut que je sois un peu plus réaliste et que je me tienne à mes objectifs, car ça ne va plus du tout, je n'arrive pas à tenir plus de deux heures sans me jeter sur la nourriture, et je commence à avoir peur pour ma ligne, il faut que je devienne super mince le plus vite possible, il faut que j'arrive à tenir sans avoir besoin de me jeter constamment dans mon frigo, c'est pas possible, qu'est ce qui me passe par la tête, il faut que j'arrête de manger...... C'est décider à partir de maintenant je ne mange plus rien, il faut que je tienne, comme avant plusieurs jours, le principal c'est de tenir un jour ou deux entier, après la sensation de faim disparaît.... Je vais me remotiver un peu.....
Salut, je me sens grosse et salie par toute cette bouff que je viens d'avaler goulument, et oui je viens de faire A NOUVEAU une crise, j'en ai marre, je voudrais ne plus avoir besoin de la nourriture, mais comment faire pour me faire un lavage de cerveau, j'aimerais DETESTER la bouff, je sais pas trop comment m'y prendre, j'aimais quand je restais des jours et des jours sans rien manger, je me sentais purgée et en pleine forme, j'avais la sensation d'être (mince), bien sur ce n'est qu'une sensation, mais je l'aimais....
J'aimerais de nouveau retrouver cette volonter de ne rien manger, je sais que je peux y arriver, mais on dirait que le seul mot qui me vient à l'esprit est : BOUFF!!!! C'est horrible, je VEUX juste être anorexique, je ne veux rien savoir de la boulimie, c'est horrible de se sentir toute gonfflée par la nourriture, je n'aime pas cette sensation, je préfère sentir la douceur de la diète, sentir mon ventre tirailler parce qu'il n'a rien eu depuis des jours, c'est jouissif!!!
Il faut absolument que je me ressaisisse, sinon je n'y arriverais jamais et puis quand sera venu le temsp de me mettre en mayo je vais de nouveau me dire : " tu pouvais y arriver, mais tu n'as pas fait les efforts nécéssaire au moment voulu et maintenant tu es grosse et grassouillette, c'est bien fait....!!!!!"
Salut à tous, ce matin après un week-end lourd en gastronomie obligée, je me suis rendu compte à quel point il n'est pas évident de cacher son anorexie à sa famille quand on est une femme et une mère de famille, je pense que s'ils ne me voyaient jamais manger ils se rendraient compte qu'il y a un problème et la dernière chose que je souhaite c'est que les gens autour de moi de rende compte de quoi que se soit.... J'aimerais arriver au poids de 60 kilos pour le moment, ensuite je suppose que je voudrais descendre jusqu'à 55, ça c'est mon but, 55 kilos c'est parfait, c'est mon poids de mes 20 ans et avec mon mètre 75 se serait parfait..... Mon combat est encore long, je voudrais me sentir légère comme une plume...
Salut à tous, je savais que ma balance n'allait pas me pardonner mon grand, très grand écart d'hier, ce matin je pèse 72,600, j'ai pris près d'un kilos, pour être exacte j'ai pris 800 grammes tout ça pour prouver à ma famille que je n'ai aucun problème, qu'est ce que ça peut me faire chier ce genre de chose, c'est pas possible, à l'avenir je ferai plus attention et j'inventerai un peu plus d'excuses, et puis comme il fait assez chaud ces jours-ci je prendrai l'excuse qu'il fait trop chaud et que je n'ai pas faim....ça m'apprendra à vouloir prouver des choses complètement déiles!!!! Mais heureusement demain mon mari reprend le travail, je vais pouvoir à nouveau me prendre en main, ...OOUUFFFFFF, il était temps...A tout à l'heure
Salut, je pense que vous commencer à me connaître et vous savez que quand j'écris en rouge ça veut dire que je suis en colère, et bien c'est vrai!!! J'ai passée toute la journée avec ma famille, et bien sur, je n'ai pas pu rester toute la journée sans manger, c'est impossible, alors j'ai dû manger un repas chaud et plusieurs morceaux de pain, un glace comme dessert, alors je me sens pas très bien par rapport à mes efforts de ces derniers jours, j'avais enfin réussi à arriver à 71 kg, (plus ou moins), mais je pense que la balance va me dire "STOP" demain matin, je pense que je serai remontée à 72,400 kg demain, on verra, mais je ne suis pas optimiste du tout....Quand on est adulte et qu'on a une vie de famille c'est pas tous les jours facile de cacher ça.... Je dois malheureusement encore vous laisser je vais aller voir mon bébé, il pleure.....A+
Salut, ce matin je suis crevée car je me suis levée cette nuit pour mon bébé, mais il n'a pas voulu se rendormir tout de suite j'ai dû rester réveillée plus d'une heure pour qu'il se rendorme enfin, et là j'ai dû me levée car c'est le plus grand qui voulait que je me lève avec lui......................POUFFFFFFFFFFFFF j'suis fatiguée.... Mon poids ce matin est de 71,800 kg, petit à petit, mais ça diminue un peu chaque jour, ce matin j'ai très faim, mais je vais essayé de la calée avec un bon jus d'ananas tout frais.... Bon et bien, je sais que je n'écris pas beaucoup en ce moment, mais c'est parce que mon mari est à la maison car il est en congé, lundi il reprend le travail, j'aurais plus de temps pour discuter avec vous de ce qui me gêne, de mes coups de coeur ou coups de gueule!!!! Aller à plus les loulou.............
Salut à toutes et tous, hier j'ai été acheter de nouveau vêtement, j'ai dû prendre large parce que je me sens pas encore bien dans ma peau pour mettre du moulant, même si mon mari me dit que je suis bien, moi quand je me regarde je me trouve grasse et pas super top, donc j'ai décidé de me cacher pour un petit moment encore... Mon poids ce matin n'a pas vraiment changer, je pèse 72,100 kg j'espère que demain il y aura une différence, il y a des jours ou j'ai dur de tenir, j'ai cette envie de manger qui deviens si forte qu'elle est presque incontrôlable, mais pour l'instant j'arrive à la gérée.... A demain surement.....A+
Salut, j'avais raison hier quand je disais que la balance me ferait un petit cadeau ce matin, mon poids à diminuer. Et heureusement ça fait de nouveau deux jours que je ne mange rien du tout....Mon poids de ce jeudi 1er mai est de 72,200 au lieu de 73 kg....Il faut que j'arrive à tenir le maximum de temps, car j'aimerais être à 60 kilos pour plus ou moins le 15 ou 20 mai, ça fait quand même plus de 10 kilos à perdre dans la quinzaine, je sais pas si ça va être possible, en plus j'ai un mariage le 29 juillet et j'aimerais avoir pour ce jour-là 55 kilos, je serai si belle. Il faut aussi que j'aille voir après une nouvelle rovbe, mais ça ne sert à rien d'aller maintenant car je vais encore perdre du poids.... Bonne journée à tous le monde...
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